Longevitat i qualitat de vida

Tresors: la vida viscuda, un present amb qualitat

Convencionalment, la vellesa se situa a partir dels 65 anys, tot i que l’augment de l’esperança de vida ha revolucionat el concepte que es tenia d’aquest període vital. No hem de considerar aquesta etapa una decadència, sinó una oportunitat per emprendre moltes activitats i per gaudir-ne més que mai.

La dona experimenta els efectes a llarg termini de la menopausa. Tanmateix, la seva incidència i la manera de viure’ls depenen de la prevenció i dels hàbits saludables adquirits en pro d’una bona qualitat de vida.

Els tresors de l’existència viscuda i de la plenitud del present es llegeixen a la mirada de saviesa, experiència i serenitat de les dones grans. El seu testimoni també és un valuós tresor per a tota la societat.