{"id":633907,"date":"2021-11-10T08:00:00","date_gmt":"2021-11-10T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/actualitat\/causas-relaciones-sexuales-dolorosas\/"},"modified":"2023-04-03T11:57:53","modified_gmt":"2023-04-03T09:57:53","slug":"causes-relaciones-sexuals-dolorosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/actualitat\/causes-relaciones-sexuals-dolorosas\/","title":{"rendered":"Relacions sexuals doloroses: les 6 causes m\u00e9s freq\u00fcents<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

Encara que no sempre es consulta, sentir dolor en el moment de la penetraci\u00f3 durant les relacions sexuals \u00e9s un problema molt com\u00fa i no ha de ser considerat mai com a normal. Pot afectar dones de totes les edats i encara que pot ser provocat per diverses raons, una de les m\u00e9s habituals \u00e9s la contracci\u00f3 involunt\u00e0ria dels m\u00fasculs del s\u00f2l pelvi\u00e0. Aquesta contracci\u00f3 es denomina comunament vaginisme, i provoca el tancament parcial o total de la vagina, la qual cosa, a m\u00e9s de dolor, impedeix la penetraci\u00f3. En aquest post expliquem com tractar aquest problema i quines altres causes poden provocar dolor en el moment de la penetraci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Vaginisme<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    El vaginisme pot fer que sigui dolor\u00f3s, dif\u00edcil o impossible tenir relacions sexuals, realitzar un examen ginecol\u00f2gic o col\u00b7locar un tamp\u00f3. Es tracta d’una disfunci\u00f3 sexual<\/strong> i per aix\u00f2, s’ha de consultar i tractar, ja que pot ser un s\u00edmptoma indicatiu d’altres problemes de salut ginecol\u00f2gica (endometriosi, inflamaci\u00f3 pelviana, miomes, infeccions de transmissi\u00f3 sexual, estenosi vaginal\u2026). Encara que tamb\u00e9 pot ser conseq\u00fc\u00e8ncia d’experi\u00e8ncies sexuals pr\u00e8vies negatives, falta de desig, una educaci\u00f3 repressiva a la inf\u00e0ncia o l’adolesc\u00e8ncia, problemes de sequedat vaginal \u2013 molt freq\u00fcents a mesura que s’aproxima l’edat de la menopausa \u2013 o, simplement, la por a un embar\u00e0s.<\/p>\n\n\n\n

    Sovint, la causa del vaginisme \u00e9s una mala primera experi\u00e8ncia<\/strong>, per por de sentir dolor la primera vegada, perqu\u00e8 la relaci\u00f3 no va ser del tot desitjada o perqu\u00e8 no se li va dedicar el temps necessari per aconseguir l’excitaci\u00f3 i facilitar la lubricaci\u00f3. Si no es tracta, pot acabar provocant ansietat, inseguretat, frustraci\u00f3 i problemes personals i de parella, perqu\u00e8 afecta tant la satisfacci\u00f3 sexual com al benestar psicol\u00f2gic.<\/p>\n\n\n\n

    El primer pas sempre \u00e9s consultar amb un\/a ginec\u00f2leg\/a especialista en disfuncions sexuals i ser sincera. Si tens parella, \u00e9s important parlar obertament d’aquest problema i no sentir-se culpable. Si has de fer ter\u00e0pia o exercicis, \u00e9s important que estiguis informada i que acudeixis, si \u00e9s necessari, a les visites perqu\u00e8 s\u00e0pigues com has d’actuar i ajudar. En general, a m\u00e9s d’una primera exploraci\u00f3 f\u00edsica i repassar s\u00edmptomes i historial cl\u00ednic complet, el metge pot demanar-te una ecografia per a examinar els \u00f2rgans interns (pot ser via abdominal) i descartar possibles malformacions i malalties com l\u2019endometriosi o la pres\u00e8ncia de fibromes o miomes.<\/p>\n\n\n\n

    \u00c9s molt probable que el metge t’indiqui que acudeixis a un especialista en fisioter\u00e0pia del s\u00f2l pelvi\u00e0<\/strong> perqu\u00e8 t’expliqui on es localitzen els m\u00fasculs vaginals i que t’ajudi a prendre consci\u00e8ncia de com es contreuen i es relaxen. A trav\u00e9s d’exercicis espec\u00edfics, t\u00e8cniques respirat\u00f2ries o l’\u00fas de dilatadors i massatges vaginals es pot relaxar la musculatura de la zona. La resposta sol ser molt bona.<\/p>\n\n\n\n

    2. Problemes org\u00e0nics<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    El dolor durant el coit tamb\u00e9 pot ser provocat per malformacions vaginals, malalties pelvianes, cicatrius per intervencions quir\u00fargiques<\/strong> (per exemple: l’episiotomia) o vulvod\u00ednia<\/strong>, una disfunci\u00f3 d’origen nervi\u00f3s que es caracteritza per dolor cr\u00f2nic en la zona de la vulva, hipersensibilitat i co\u00efssor al contacte. Aix\u00ed mateix, una inflamaci\u00f3 de l’intest\u00ed (per colitis ulcerosa, malaltia de Crohn<\/strong>), un restrenyiment molt intens<\/strong> o altres malalties intestinals<\/strong> (infeccions, gasos, etc.) tamb\u00e9 poden fer que la penetraci\u00f3 resulti dolorosa. El teu ginec\u00f2leg\/a deu estar informat i derivar-te a l’especialista que consideri m\u00e9s adequat.<\/p>\n\n\n\n

    3. Endometriosi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Si el dolor es nota en una zona m\u00e9s profunda, pot ser un s\u00edmptoma d’endometriosi<\/strong>, quists o problemes en l’\u00fater. L’endometriosi es produeix quan el teixit endometrial creix fora de l’\u00fater i s’est\u00e9n a altres \u00e0rees ginecol\u00f2giques o org\u00e0niques. Sovint provoca dolor en la zona de la pelvis, el fons de la vagina i el recte. \u00c9s important acudir a un centre que compti amb especialistes en aquesta malaltia, perqu\u00e8 puguin abordar-la d’una forma integral, ja que tamb\u00e9 pot comprometre la fertilitat. El tractament pot ser farmacol\u00f2gic o quir\u00fargic, cal valorar cada cas i la seva evoluci\u00f3, ja que aquesta malaltia requereix seguiment.<\/p>\n\n\n\n

    4. Sequedat vaginal<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u00c9s freq\u00fcent en la menopausa<\/strong> i el postpart<\/strong>, i tamb\u00e9 pot provocar-la, en alguns casos, la presa d’anticonceptius hormonals<\/strong>. En general, en el cas del postpart \u00e9s fonamental respectar el temps indicat per a reprendre les relacions sexuals i evitar la penetraci\u00f3 al principi, especialment si s’ha produ\u00eft alguna ferida \u2013 episiotomia \u2013 o esquin\u00e7ament. Amb el temps, les cicatrius es tanquen i la zona del perineu recupera l’elasticitat. D\u00f3na\u2019t un temps. Per a la menopausa<\/strong>, es pot usar un lubricants i, si \u00e9s necessari, el metge pot indicar l’aplicaci\u00f3 d’un tractament hormonal, per via oral o local (crema o \u00f2vuls). Si es deu a altres causes, \u00e9s important detectar-les i mai for\u00e7ar la penetraci\u00f3 si no hi ha una bona lubricaci\u00f3 i desig. Si l’anticonceptiu hormonal redueix el desig i la lubricaci\u00f3 cal buscar una alternativa millor. En el nostre centre comptem amb una Unitat especialitzada en Ginecologia regenerativa i funcional<\/a> en la qual pots consultar quins tractaments existeixen per a solucionar aquest problema.<\/p>\n\n\n\n

    5. Infeccions<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Poden ser d’origen bacteri\u00e0 o v\u00edric: vaginitis, cistitis<\/strong>\u2026 Algunes, com l’herpes<\/strong>, afecten la vulva i provoquen dolor. Tamb\u00e9 poden anar acompanyades d’un fluix de color o olor diferent del normal. El tractament ha d’indicar-lo el teu ginec\u00f2leg\/a, despr\u00e9s de realitzar una exploraci\u00f3 i les proves que consideri necess\u00e0ries per a determinar la causa.<\/p>\n\n\n\n

    6. Origen psicol\u00f2gic<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Si el problema no t\u00e9 una causa f\u00edsica, llavors caldr\u00e0 realitzar una ter\u00e0pia amb un especialista en sexualitat. Encara que et sembli complex, es poden aconseguir bons resultats de forma relativament r\u00e0pida i notar canvis positius amb nom\u00e9s unes sessions. Tamb\u00e9 \u00e9s important dedicar temps a millorar l’autoconeixement del mateix cos i a gaudir de la sexualitat i del contacte amb la parella sense centrar-se en la penetraci\u00f3. En el nostre centre comptem amb una Unitat espec\u00edfica per a tractar aquests problemes.<\/p>\n\n\n\n

    En resum<\/strong>: <\/strong>sentir dolor durant el coit NO \u00c9S NORMAL<\/strong>. Has d’informar sempre al teu\/teva ginec\u00f2leg\/a perqu\u00e8 faci un diagn\u00f2stic i t’indiqui quins passos cal seguir per a tractar aquest problema i solucionar-lo com m\u00e9s aviat millor, ja que a m\u00e9s d’afectar les teves relacions sexuals i de parella, pot ser un s\u00edmptoma d’altres problemes de salut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Encara que no sempre es consulta, sentir dolor en el moment de la penetraci\u00f3 durant les relacions sexuals \u00e9s un problema molt com\u00fa i no ha de ser considerat mai com a normal. Pot afectar dones de totes les edats i encara que pot ser provocat per diverses raons, una de les m\u00e9s habituals \u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":632992,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3434,3567],"tags":[3647,4901,3648,3646,3629,3645,3644,3641,3640,3529,3639,3531,3635,3600,3642,3643,3637,3638],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633907"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=633907"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633907\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":633909,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633907\/revisions\/633909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/632992"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=633907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=633907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=633907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}