{"id":644277,"date":"2024-02-14T08:00:00","date_gmt":"2024-02-14T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/?p=644277"},"modified":"2026-04-30T18:16:11","modified_gmt":"2026-04-30T16:16:11","slug":"vincle-mare-fill","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/maternitat\/vincle-mare-fill\/","title":{"rendered":"Felicitats, mares!"},"content":{"rendered":"\n

El Dia de la Mare<\/strong> no \u00e9s nom\u00e9s perqu\u00e8 ens regalin flors, esmorzars al llit i dibuixos fets a m\u00e0 amb purpurina (tot i que tot aix\u00f2 tamb\u00e9 ens agrada). Va de recon\u00e8ixer tota la feinada, visible i invisible, que implica ser mare: aprendre sobre la marxa, improvisar m\u00e9s que en un talent show<\/em> i sostenir un vincle amb els fills que et canvia la vida (i, de vegades, el son). Perqu\u00e8 la maternitat no ve amb manual, per\u00f2 s\u00ed amb una entrega enorme que mereix ser celebrada m\u00e9s enll\u00e0 de qualsevol campanya comercial.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9 \u00e9s una ocasi\u00f3 per celebrar la maternitat en tota la seva diversitat.<\/p>\n\n\n\n

Avui celebrem totes les formes de ser mare i totes les maneres de sentir aquest vincle tan especial.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Existeix l\u2019amor a primera vista entre mare i fill?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Durant molt de temps s\u2019ha parlat del match<\/em> immediat entre mare i nad\u00f3, com si fos una experi\u00e8ncia universal. Tanmateix, la realitat \u00e9s molt m\u00e9s complexa. L\u2019\u201camor a primera vista\u201d, ent\u00e8s com un amor ple i incondicional, no sempre apareix en el primer instant. I no passa res.<\/p>\n\n\n\n

Podem sentir una atracci\u00f3 intensa, una necessitat de protegir, una emoci\u00f3 molt profunda en veure el nostre fill per primera vegada. Per\u00f2 estimar tamb\u00e9 \u00e9s un proc\u00e9s<\/strong>, una relaci\u00f3 que es construeix dia a dia, amb cada etapa, cada repte i cada gest, a trav\u00e9s del contacte, de les cures, del coneixement mutu i del desig de crear un vincle.<\/p>\n\n\n\n

Tal com explica la psic\u00f2loga Sandra Garc\u00eda Lumbreras<\/a>, de la Unitat de Psicologia de Dexeus Dona<\/a>, \u201cel vincle entre mare i fill \u00e9s una experi\u00e8ncia personal. Pot sorgir de manera immediata o desenvolupar-se a poc a poc, i totes dues maneres s\u00f3n normals\u201d<\/em>. Moltes mares senten culpa si aquest amor no arriba de cop, i \u00e9s important recordar que no hi ha una \u00fanica manera correcta de sentir.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

La biologia hi ajuda, per\u00f2 no ho explica tot<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Des del punt de vista biol\u00f2gic, les hormones juguen a favor de l\u2019aferrament. Despr\u00e9s del naixement del nad\u00f3, el cos de la mare allibera subst\u00e0ncies com l\u2019oxitocina, relacionada amb el part, la lact\u00e0ncia i l\u2019instint de protecci\u00f3. Aquestes hormones faciliten el vincle, per\u00f2 no el creen per si soles<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

En el desenvolupament de l\u2019amor maternal tamb\u00e9 hi intervenen les emocions, les experi\u00e8ncies pr\u00e8vies, el context social i cultural i la pr\u00f2pia viv\u00e8ncia de l\u2019embar\u00e0s i del part. Per aix\u00f2, cada hist\u00f2ria de maternitat \u00e9s diferent.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019any 2024, un article publicat a Communications Psychology<\/em> <\/a>(Nature) va revisar la base neurobiol\u00f2gica del sistema d\u2019aferrament<\/strong>, destacant que els vincles mare-fill es formen a trav\u00e9s de processos biol\u00f2gics profundament arrelats en l\u2019evoluci\u00f3 dels mam\u00edfers: l\u2019embar\u00e0s, la lact\u00e0ncia, el desenvolupament cerebral del nad\u00f3 i la necessitat de protecci\u00f3. L\u2019estudi subratlla que l\u2019aferrament no \u00e9s nom\u00e9s emocional, sin\u00f3 tamb\u00e9 un mecanisme de superviv\u00e8ncia amb circuits neuronals espec\u00edfics que sustenten la sensaci\u00f3 de seguretat.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

El valor del contacte i la pres\u00e8ncia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Tot i aix\u00f2, els estudis mostren que l\u2019instint maternal no \u00e9s completament innat. En gran part, es construeix a trav\u00e9s de l\u2019experi\u00e8ncia, del que veiem en altres dones, de la conviv\u00e8ncia di\u00e0ria amb els nostres fills i de l\u2019aprenentatge continu que suposa la crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Per afavorir el desenvolupament de l\u2019aferrament, els especialistes recomanen fomentar el contacte des dels primers moments, sempre que sigui possible. Tot i aix\u00ed, quan hi ha complicacions m\u00e8diques i aquest contacte inicial no es pot donar, el vincle no es perd: es construeix m\u00e9s endavant<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Algunes formes senzilles i quotidianes de refor\u00e7ar aquest lligam s\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • El contacte pell amb pell, les car\u00edcies, els petons i les abra\u00e7ades.<\/li>\n\n\n\n
  • La lact\u00e0ncia materna, que afavoreix l\u2019alliberament d\u2019hormones relacionades amb l\u2019aferrament.<\/li>\n\n\n\n
  • Si s\u2019opta pel biber\u00f3, el contacte, l\u2019escalfor i sostenir el nad\u00f3 en bra\u00e7os tamb\u00e9 reforcen el vincle.<\/li>\n\n\n\n
  • Parlar-li, mirar-lo als ulls, somriure-li.<\/li>\n\n\n\n
  • Agafar-lo en bra\u00e7os, bressolar-lo i utilitzar motxilles porta-nadons que afavoreixin la proximitat.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Tot aix\u00f2 ajuda el nad\u00f3 a sentir-se estimat, segur i protegit, i tamb\u00e9 refor\u00e7a la confian\u00e7a de la mare en si mateixa.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Quan \u00e9s important demanar ajuda<\/strong>?<\/h3>\n\n\n\n

    La maternitat \u00e9s una experi\u00e8ncia intensa i no sempre f\u00e0cil. Si una mare se sent desbordada o insegura, demanar ajuda \u00e9s fonamental<\/strong>. En alguns casos pot tractar-se d\u2019una depressi\u00f3 postpart, de baby blues<\/em> o d\u2019una manca de suport emocional i social.<\/p>\n\n\n\n

    Parlar-ne i buscar suport professional forma part de cuidar-se\u2026 i tamb\u00e9 de cuidar el nad\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Celebrar la maternitat<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    En resum: no hi ha una \u00fanica manera de viure l\u2019amor maternal. Pot ser un match<\/em> immediat o un sentiment que es va teixint a poc a poc. A vegades neix de l\u2019emoci\u00f3 i d\u2019altres de la confian\u00e7a i el respecte. Ser mare \u00e9s un aprenentatge continu, una experi\u00e8ncia plena de matisos i reptes. No sempre \u00e9s amor a primera vista. Per\u00f2 quan arriba, sigui com sigui, ho canvia tot.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El Dia de la Mare no \u00e9s nom\u00e9s perqu\u00e8 ens regalin flors, esmorzars al llit i dibuixos fets a m\u00e0 amb purpurina (tot i que tot aix\u00f2 tamb\u00e9 ens agrada). Va de recon\u00e8ixer tota la feinada, visible i invisible, que implica ser mare: aprendre sobre la marxa, improvisar m\u00e9s que en un talent show i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":644269,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3448],"tags":[4473,4474,4472,4479,4475,4478,4477,4476],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/644277"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=644277"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/644277\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":648677,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/644277\/revisions\/648677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/644269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=644277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=644277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=644277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}