{"id":645237,"date":"2024-08-21T08:00:00","date_gmt":"2024-08-21T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/?p=645237"},"modified":"2024-09-02T13:48:43","modified_gmt":"2024-09-02T11:48:43","slug":"sexe-i-embaras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/sexualitat-i-parella\/sexe-i-embaras\/","title":{"rendered":"Sexe i embar\u00e0s: \u00e9s millor deixar que surti de manera espont\u00e0nia o programar-ho?"},"content":{"rendered":"\n

Si tu i la teva parella esteu buscant un embar\u00e0s, \u00e9s probable que intentis programar les vostres trobades sexuals perqu\u00e8 coincideixin amb els dies que es produeix l’ovulaci\u00f3<\/strong>. Aquest fet crea pressi\u00f3 i no sempre permet gaudir, ja que a nivell mental es percep com una obligaci\u00f3<\/strong>, sobretot si la situaci\u00f3 s’allarga en el temps. A m\u00e9s, \u00e9s possible que els dies que \u201ctoca<\/strong>\u201d no estigueu d’humor, us sentiu cansats o un dels dos ho faci nom\u00e9s per complaure a l’altre\u2026 El que pot acabar passant factura a la relaci\u00f3 de parella.<\/p>\n\n\n\n

Aix\u00ed que, encara que \u00e9s important tenir en compte l’ovulaci\u00f3 perqu\u00e8 les dones nom\u00e9s podem concebre si tenim relacions uns dies en concret del cicle \u2013el que es diu la finestra de fertilitat<\/strong>\u2013 \u00e9s millor no obsessionar-se amb el tema, donar-se un temps i reduir la pressi\u00f3. Podem provocar moments especials en aquests dies, retardar o delegar obligacions per a tenir m\u00e9s temps i potenciar trobades de parella, per\u00f2 al mateix temps, deixar un espai obert perqu\u00e8 les coses surtin de manera natural. I si el dia que\u201d toca\u201d no \u00e9s el millor moment, no passa res. La relaci\u00f3 de parella ha d’estar per damunt i gaudir del moment<\/strong> i deixar de costat l’objectiu \u201cparental\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e9s, les trobades sexuals que sorgeixen de manera \u201cexplosiva\u201d no sempre s\u00f3n tan satisfactories com mostren les s\u00e8ries de TV o la literatura er\u00f2tica. De fet, un estudi realitzat pel Departament de Psicologia de la Universitat de York de Toronto<\/strong> (Canad\u00e0) ha indagat precisament en aquesta q\u00fcesti\u00f3: \u00e9s millor el sexe espontani que el programat? En total ha entrevistat a m\u00e9s de 300 parelles, i encara que la majoria afirmava que idealment el sexe espontani era el millor, reconeixien que en la pr\u00e0ctica no sempre funciona tan b\u00e9 com creiem<\/strong> \u2013o ens han fet creure \u2013 i t\u00e9 els seus inconvenients. Segons les respostes: sovint \u00e9s dif\u00edcil assegurar la privacitat, comptar amb les mesures de protecci\u00f3 adequades o disposar del temps necessari perqu\u00e8 la relaci\u00f3 es pugui completar i resulti satisfact\u00f2ria per a totes dues parts.<\/p>\n\n\n\n

I al rev\u00e9s: contr\u00e0riament al que sembla, programar un dia per al sexe pot ser tant o m\u00e9s satisfactori que el que sorgeix de manera espont\u00e0nia<\/strong> si hi ha predisposici\u00f3 per totes dues parts. En parelles amb horaris laborals diferents o fills petits (o no tan petits) a c\u00e0rrec<\/a>, programar el moment amb antelaci\u00f3 pot donar bons resultats. Cal prendre-s’ho com una cita i divertir-se. Al final \u00e9s una q\u00fcesti\u00f3 d’actitud.<\/p>\n\n\n\n

En aquest post desmentim alguns mites i oferim algunes dades interessants sobre aquest tema, amb l’assessorament de Sandra Garc\u00eda Lumbreras<\/a>, responsable de la Unitat de Psicologia <\/a>de Dexeus Dona.<\/p>\n\n\n\n