<\/p>\n\n\n\n
A Dexeus Dona seguim treballant amb normalitat tot el mes de desembre<\/strong> \u2013excepte els dies festius\u2013, tant en consultes com en els laboratoris i quir\u00f2fans: fem puncions, preservacions de la fertilitat, seguiment ecogr\u00e0fic dels tractaments d’estimulaci\u00f3 ov\u00e0rica i transfer\u00e8ncies embrion\u00e0ries. Aix\u00ed que \u00e9s probable que algun d’aquests moments clau<\/strong> del teu tractament de reproducci\u00f3 es programin just al bell mig de les festes de Nadal. Si et preocupa que aquest fet tingui algun impacte<\/strong> sobre el tractament o tens dubtes sobre si has de comportar-te com una embarassada<\/strong> o prendre algunes mesures prudencials <\/strong>davant de compromisos i celebracions, aqu\u00ed tens algunes recomanacions \u00fatils.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n QU\u00c8 CAL SABER<\/strong><\/p>\n\n\n\n Els metges fan torns i gu\u00e0rdies<\/strong>, com en qualsevol hospital, aix\u00ed que si necessites fer alguna consulta tindr\u00e0s alg\u00fa de l’equip per a atendre’t. En aquest post oferim algunes indicacions, per\u00f2 recorda: consulta sempre al teu gienc\u00f2leg o ginec\u00f2loga qualsevol dubte per estar m\u00e9s tranquil\u00b7la.<\/p>\n\n\n\n RECOMANACIONS<\/strong><\/p>\n\n\n\n Durant l’estimulaci\u00f3 ov\u00e0rica<\/strong> Despr\u00e9s de la punci\u00f3 ov\u00e0rica<\/strong><\/p>\n\n\n\n Activitat.<\/strong> Has de venir acompanyada i no conduir despr\u00e9s de la punci\u00f3. Es recomana fer rep\u00f2s durant les seg\u00fcents 24-48 hores. No \u00e9s necessari estar estirada tot el temps, per\u00f2 s\u00ed que anar combinant llit i sof\u00e0. Posteriorment, pots fer exercicis de gimn\u00e0stica suau: estiraments tipus Pilates, Ioga (evitant les inversions). Nedar o fer immersions no s’aconsella fins que hagi passat almenys una setmana, per evitar el risc d’infecci\u00f3.<\/em> A Dexeus Dona seguim treballant amb normalitat tot el mes de desembre \u2013excepte els dies festius\u2013, tant en consultes com en els laboratoris i quir\u00f2fans: fem puncions, preservacions de la fertilitat, seguiment ecogr\u00e0fic dels tractaments d’estimulaci\u00f3 ov\u00e0rica i transfer\u00e8ncies embrion\u00e0ries. Aix\u00ed que \u00e9s probable que algun d’aquests moments clau del teu tractament de reproducci\u00f3 es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":646128,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3543],"tags":[3973,3963,3544,3550,3863,5000],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/646137"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=646137"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/646137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":646187,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/646137\/revisions\/646187"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/646128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=646137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=646137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=646137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Pel que fa a la programaci\u00f3 de proves<\/strong>, intervals d’espera <\/em><\/strong>i la durada del proc\u00e9s<\/strong> seguiran el seu curs habitual.
Potser caldr\u00e0 gestionar la part emocional i d’estr\u00e8s afegit que a vegades comporten aquestes dates. Per\u00f2 tamb\u00e9 t\u00e9 els seus avantatges, ja que si tens alguns dies de vacances tindr\u00e0s un temps extra per descansar,<\/strong> i si la teva parella i\/o fam\u00edlia tamb\u00e9, aprofita’t per deixar-te cuidar i delegar obligacions!
Un dubte freq\u00fcent que tenen moltes pacients que estan fent un cicle de Fecundaci\u00f3 in vitro<\/em> (FIV)<\/strong> \u00e9s si han de comportar-se com si estiguessin embarassades o han de prendre algunes mesures de precauci\u00f3, com fer una dieta espec\u00edfica per a l’embar\u00e0s. Malgrat que sempre \u00e9s recomanable mantenir un estil de vida saludable<\/strong> amb una dieta variada, exercici f\u00edsic i evitar el tabac i l\u2019alcohol, les recomanacions pr\u00f2pies de l’embar\u00e0s es poden aplicar a partir de la transfer\u00e8ncia embrion\u00e0ria<\/strong> o del test d’embar\u00e0s positiu<\/strong>.
\u201cEn el nostre centre oferim un conjunt d’indicacions nutricionals i d’activitat f\u00edsica a les pacients de FIV, tant per afavorir la recuperaci\u00f3 despr\u00e9s de processos m\u00e9s invasius, com la punci\u00f3 ov\u00e0rica, per exemple, com a consells per prevenir infeccions en l’embar\u00e0s, com la toxoplasmosi<\/strong> o la list\u00e8ria<\/strong>, lligades al consum d’alguns aliments que han d’evitar-se\u201d, explica la Dra. Marina So<\/a><\/strong>lsona<\/strong>, <\/a>ginec\u00f2loga especialitzada en Reproducci\u00f3 Assistida de Dexeus Dona.<\/strong> \u201cTot i que s\u00f3n poc freq\u00fcents, aquestes infeccions poden afectar el desenvolupament fetal, per aix\u00f2 que \u00e9s important la seva prevenci\u00f3\u201d, afegeix.<\/p>\n\n\n\n
Activitat<\/strong>. Pots fer vida normal, per\u00f2 millor que evitis la pr\u00e0ctica d’exercici f\u00edsic. Encara que el risc de torsi\u00f3 ov\u00e0rica \u00e9s m\u00ednim durant aquesta part del proc\u00e9s, els ovaris augmenten de grand\u00e0ria i \u00e9s millor ser prudent.<\/em>
Recomanacions nutricionals.<\/strong> No \u00e9s necessari seguir cap recomanaci\u00f3 especial. Per\u00f2 si s’aconsella menjar de manera saludable.<\/em>
Tabac i alcohol.<\/strong> Millor evitar-los.<\/em>
Evitar els AINES<\/strong>. No has de prendre medicaments antiinflamatoris no esteroidals (AINE) \u00e9s a dir, aquells que redueixen la febre i la inflamaci\u00f3 i alleugen el dolor: l’aspirina, el ibuprof\u00e8n i el naprox\u00e8n.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Recomanacions nutricionals:<\/strong> Durant les primeres 24 hores es recomana beure nom\u00e9s aigua i begudes sense sucre, excitants o estimulants. Es poden prendre infusions de gingebre, fonoll, roibos i camamilla, relaxants). Conv\u00e9 seguir una dieta saludable i limitar el consum de sal. Com a adre\u00e7 podem utilitzar llimona, llima i vinagre de poma.
Evitar els AINES: <\/strong>No has de prendre medicaments antiinflamatoris no esteroidals (AINE).<\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/em>Despr\u00e9s de la criotransfer\u00e8ncia i durant la Betaespera<\/em><\/strong>
Activitat.<\/strong> Despr\u00e9s de la crioteransfer\u00e8ncia has d’evitar fer esfor\u00e7os i esport de manera intensiva, aix\u00ed com activitats d’impacte i agafar pes. Tampoc \u00e9s convenient fer banys d’immersi\u00f3 o nedar en piscina o jacuzzis.<\/em>
Recomanacions nutricionals<\/strong>. Alguns aliments poden afavorir el desenvolupament d’infeccions que poden tenir un impacte negatiu durant l’embar\u00e0s, per la qual cosa has d’evitar-los.
Per prevenir la toxoplasmosi<\/strong>. Has d’evitar carns crues o poc feta, pelar i rentar b\u00e9 les verdures i fruites abans de consumir-les, utilitzar guants per a fer activitats de jardineria o que impliquin manipular terra i si convius amb un gat, rentar-te molt b\u00e9 les mans despr\u00e9s de tocar-ho i evitar netejar els seus excrements.
Per prevenir el citomegalovirus<\/strong>. Si tens nens petits, has d’evitar el contacte amb fluids corporals com la sortida i l’orina, mantenir una higiene de mans freq\u00fcent, especialment despr\u00e9s del canvi de bolquers, evitar compartir aliments, begudes, coberts i productes d’higiene.
Per prevenir la list\u00e8ria<\/strong>. Cal evitar el consum de formatges tous o que han estat elaborats amb llet no pasteuritzada, els aliments fumats o pat\u00e9s, rentar-se b\u00e9 les mans abans de manipular aliments, respectar la data de caducitat dels productes refrigerats i no consumir precuinats que s’hagin tornat a escalfar
Alcohol, tabac i altres t\u00f2xics<\/strong>. Estan contraindicats.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"