{"id":4246,"date":"2017-01-25T07:00:13","date_gmt":"2017-01-25T05:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/actualidad-de\/quand-la-grossesse-n-arrive-pas\/"},"modified":"2019-04-05T13:22:06","modified_gmt":"2019-04-05T11:22:06","slug":"wenn-schwangerschaft-nicht-kommt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/aktuell\/wenn-schwangerschaft-nicht-kommt\/","title":{"rendered":"Wenn die Schwangerschaft nicht kommt"},"content":{"rendered":"

Es ist eindeutig, dass wir emotionale Unterst\u00fctzung brauchen. Aber den Schritt zu machen, Fachleute aufzusuchen ist nicht einfach.<\/p>\n

Wir haben eine Liste erstellt mit den\u00a0Themen, die am meisten Sorgen bereiten<\/strong>. Diese zu identifizieren wird Ihnen helfen zu entdecken, wo Ihre St\u00e4rken und Schw\u00e4chen liegen, um dann sicher\u00a0entscheiden zu k\u00f6nnen, ob Sie die Hilfe von Psychologen brauchen oder nicht:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Verabschieden Sie sich Ihrer Schuldgef\u00fchle.<\/strong>\u00a0Beklemmung oder Angstst\u00f6rungen sind kein entscheidender Faktor f\u00fcr den Erfolg der Behandlung. Kommentare der Art \u201eDu wirst nicht schwanger, weil Du besessen bist.\u201d sollten Sie nicht beeinflussen.<\/li>\n
  2. Verwalten Sie Ihre Emotionen.<\/strong>\u00a0Wut, Ungerechtigkeitsgef\u00fchl oder Traurigkeit zu identifizieren und diese Emotionen dann dadurch zu akzeptieren, dass man die negativen Gedanken, die sie verursachen, erkennt, hilft das Leiden zu reduzieren.<\/li>\n
  3. Befreien Sie sich Ihrer \u00c4ngste.<\/strong>\u00a0\u00c4ngste legen uns lahm, wir m\u00fcssen sie erkennen k\u00f6nnen, aber dar\u00fcber hinaus auch lernen, uns diesen \u00c4ngsten zu stellen.<\/li>\n
  4. Beherrschen Sie Ihre Beklemmungsgef\u00fchle.<\/strong>\u00a0Entspannungstechniken, Zwerchfellatmung und\u00a0mindfulness<\/strong>\u00a0zu erlernen erlaubt es uns, besser unseren Stress und unsere Beklemmungsgef\u00fchle zu beherrschen.<\/li>\n
  5. Verbessern Sie Ihre Kommunikationskapazit\u00e4ten.<\/strong>\u00a0Eigene Selbstbehauptung und Gef\u00fchle angemessen ausdr\u00fccken zu k\u00f6nnen: weder passiv noch aggressiv.<\/li>\n
  6. Verst\u00e4rken Sie ihre Beziehung.<\/strong>\u00a0Wenn das Sexualleben gelitten hat, gibt es Techniken, um es zu reaktivieren und verbessern.<\/li>\n
  7. Bereiten Sie sich mental vor.<\/strong>\u00a0Man sollte einen\u00a0\u201eLangstreckenlauf-Plan\u201d<\/strong>\u00a0anlegen, wir wissen weder wann die Schwangerschaft kommen wird, noch wie viele Behandlungszyklen daf\u00fcr notwendig sein werden.<\/li>\n
  8. Realistische Erwartungen.<\/strong>\u00a0Weder \u00fcbertriebener Optimismus, noch Pessimismus sind hilfreich.<\/li>\n
  9. Unterst\u00fctzung in schwierigen Situationen.<\/strong>\u00a0Auf\u00a0Gametenspende zur\u00fcckgreifen zu m\u00fcssen.<\/strong>, eine Fehlgeburt oder die M\u00f6glichkeit, dass die Behandlung nicht erfolgreich ist sind Situationen, in denen man besondere Unterst\u00fctzung braucht.<\/li>\n
  10. Sie sind nicht alleine.<\/strong>\u00a0Die psychologische Unterst\u00fctzung im Laufe des kompletten Behandlungszyklus erm\u00f6glicht es, sich im ganzen Prozess begleitet zu f\u00fchlen.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ana siempre quiso ser madre, y esper\u00f3 \u201csu momento\u201d, el de mayor estabilidad en su vida laboral, econ\u00f3mica y de pareja, para ponerse a ello. Lo que nunca pens\u00f3 es que una ilusi\u00f3n acabar\u00eda convirti\u00e9ndose en una obsesi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":4247,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1122,1126],"tags":[1149,1283,1214,1286,1224,1218,1284,1285,1156],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4246"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4249,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246\/revisions\/4249"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4247"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}