{"id":3731,"date":"2017-01-25T07:00:13","date_gmt":"2017-01-25T05:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/actualite\/cuando-el-embarazo-no-llega\/"},"modified":"2019-05-17T12:12:15","modified_gmt":"2019-05-17T10:12:15","slug":"quand-la-grossesse-n-arrive-pas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/actualite\/quand-la-grossesse-n-arrive-pas\/","title":{"rendered":"Quand la grossesse n\u2019arrive pas"},"content":{"rendered":"

De toute \u00e9vidence, nous avons besoin d\u2019un soutien affectif, mais prendre la d\u00e9cision de consulter un professionnel n\u2019est pas chose ais\u00e9e.<\/p>\n

Voici une liste des\u00a0questions qui vous pr\u00e9occupent le plus<\/strong>. Les identifier vous aidera \u00e0 d\u00e9couvrir quels sont vos points forts et vos points faibles et\u00a0et \u00e0 \u00e9valuer si vous avez besoin ou non de l\u2019aide suppl\u00e9mentaire d\u2019un professionnel en psychologie :<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Adieu \u00e0 la culpabilit\u00e9 !<\/strong>\u00a0L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 n\u2019est pas un facteur d\u00e9terminant du r\u00e9sultat du traitement. Ne soyez pas affect\u00e9e par les commentaires du type \u00ab vous ne tombez pas enceinte parce que vous \u00eates obs\u00e9d\u00e9e \u00bb.<\/li>\n
  2. G\u00e9rez les \u00e9motions.<\/strong>\u00a0Identifier la col\u00e8re, les sentiments d\u2019injustice ou de tristesse, et les accepter en d\u00e9couvrant les pens\u00e9es n\u00e9gatives qui les provoquent aide \u00e0 r\u00e9duire la souffrance.<\/li>\n
  3. D\u00e9barrassez-vous de vos peurs.<\/strong>\u00a0Les peurs nous paralysent, donc, en plus de les reconna\u00eetre, il faut savoir comment y faire face.<\/li>\n
  4. Ma\u00eetrisez votre anxi\u00e9t\u00e9.<\/strong>\u00a0L\u2019apprentissage des techniques de relaxation, de la respiration diaphragmatique et du\u00a0mindfulness<\/strong>\u00a0permet de mieux g\u00e9rer le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/li>\n
  5. Am\u00e9liorez votre capacit\u00e9 de communication.<\/strong>\u00a0S\u2019affirmer et exprimer ce que l\u2019on ressent de la bonne fa\u00e7on : ni passive ni agressive.<\/li>\n
  6. Renforcez votre relation de couple.<\/strong>\u00a0Si la sexualit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 affect\u00e9e, il existe des techniques pour la r\u00e9activer et l\u2019am\u00e9liorer.<\/li>\n
  7. Pr\u00e9parez-vous mentalement.<\/strong>\u00a0Nous devons \u00e9tablir un\u00a0\u00ab plan de coureur de fond \u00bb<\/strong>\u00a0; nous ne savons pas quand la grossesse arrivera, ni combien de cycles de traitement seront n\u00e9cessaires pour arriver \u00e0 l\u2019obtenir.<\/li>\n
  8. Ayez des attentes r\u00e9alistes.<\/strong>\u00a0Ni un trop grand optimisme ni le catastrophisme n\u2019aident.<\/li>\n
  9. Soutien dans les situations difficiles.<\/strong>\u00a0La\u00a0n\u00e9cessit\u00e9 de faire appel au don de gam\u00e8tes.<\/strong>, une fausse couche ou la possibilit\u00e9 de devoir abandonner le traitement sont des situations qui n\u00e9cessitent un soutien particulier.<\/li>\n
  10. Vous n\u2019\u00eates pas seule.<\/strong>\u00a0Le soutien psychologique tout au long du cycle de traitement permet de se sentir accompagn\u00e9(e)s pendant tout le processus.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    De toute \u00e9vidence, nous avons besoin d\u2019un soutien affectif, mais prendre la d\u00e9cision de consulter un professionnel n\u2019est pas chose ais\u00e9e. Voici une liste des\u00a0questions qui vous pr\u00e9occupent le plus. Les identifier vous aidera \u00e0 d\u00e9couvrir quels sont vos points forts et vos points faibles et\u00a0et \u00e0 \u00e9valuer si vous avez besoin ou non de […]<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":2865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[534,574],"tags":[804,805,769,803],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3731"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3731"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4564,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3731\/revisions\/4564"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2865"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}