{"id":644467,"date":"2024-03-14T08:00:00","date_gmt":"2024-03-14T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/actualite\/infertilidad-y-relacion-de-pareja\/"},"modified":"2024-03-15T10:04:08","modified_gmt":"2024-03-15T09:04:08","slug":"linfertilite-ne-nuiserelation-couple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/fertilite\/linfertilite-ne-nuiserelation-couple\/","title":{"rendered":"Comment \u00e9viter que l\u2019infertilit\u00e9 ne nuise \u00e0 la relation de couple ?"},"content":{"rendered":"\n

Si vous avez un partenaire, la parentalit\u00e9 devrait \u00eatre un projet commun, m\u00eame si, en pratique, ce n\u2019est pas toujours le cas. Il est <\/a>m\u00eame parfois difficile de se mettre d\u2019accord sur le fait que \u00ab\u00a0le moment est venu\u00a0\u00bb, surtout s\u2019il y a une diff\u00e9rence d\u2019\u00e2ge entre vous ou si l\u2019un des deux a d\u00e9j\u00e0 des enfants d\u2019une relation pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\n\n\n\n

Il arrive aussi souvent que l\u2019un \u00ab\u00a0pousse\u00a0\u00bb pour avoir un enfant plus que l\u2019autre. Cependant, il est essentiel que le d\u00e9sir de parentalit\u00e9 soit r\u00e9ciproque pour qu\u2019il y ait un soutien et une complicit\u00e9 tout au long du processus, en partageant non seulement les moments de joie, mais aussi les probl\u00e8mes, car souvent l\u2019infertilit\u00e9 survient de fa\u00e7on inattendue.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est une situation difficile \u00e0 g\u00e9rer \u00e0 tous les niveaux : mental, \u00e9motionnel, social et familial. En outre, la nouvelle a un impact sur les deux partenaires, m\u00eame si, physiquement, elle affecte g\u00e9n\u00e9ralement davantage la femme. Dans ces cas, et surtout lorsque seulement l\u2019un des deux a des probl\u00e8mes de fertilit\u00e9, il convient de bien soigner la relation de couple. En prendre conscience est d\u00e9j\u00e0 un premier pas. Et m\u00eame si vous pensez que cela ne vous arrivera pas, vous devez vous y pr\u00e9parer, car il est possible que votre partenaire n\u2019ait pas la m\u00eame perspective que vous ou que ses limites dans ce domaine, c\u2019est-\u00e0-dire \u00ab jusqu\u2019o\u00f9 aller \u00bb, soient tr\u00e8s diff\u00e9rentes des v\u00f4tres.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est pourquoi une bonne communication est essentielle, ce qui implique d\u2019\u00eatre honn\u00eate avec l\u2019autre, de s\u2019\u00e9couter mutuellement, de respecter les diff\u00e9rents points de vue et d\u2019essayer de prendre des d\u00e9cisions ensemble.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0De nombreuses relations se d\u00e9t\u00e9riorent \u00e0 cause d\u2019un manque de communication\u00a0\u00bb, explique la psychologue Sandra Garc\u00eda Lumbreras<\/a>, responsable de l\u2019Unit\u00e9 de Psychologie<\/a> de Dexeus Mujer. \u00ab\u00a0En outre, lorsque la grossesse ne se produit pas naturellement, c\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement la femme qui se rend au gyn\u00e9cologue et subit tous les examens en premier. Et s\u2019il est confirm\u00e9 que le probl\u00e8me est d\u2019origine f\u00e9minine, c\u2019est aussi elle qui souffre le plus physiquement du traitement de procr\u00e9ation assist\u00e9e\u00a0\u00bb, ajoute Sandra. Par ailleurs, la dur\u00e9e du processus implique une lourde charge physique et \u00e9motionnelle, sans parler de l\u2019impact \u00e9conomique et professionnel, si l\u2019on n\u2019a pas encore atteint un certain niveau de stabilit\u00e9. Si l\u2019on ajoute \u00e0 tout cela le manque de soutien de la part de votre partenaire \u2014 ou le sentiment que ce soutien n\u2019est pas suffisant \u2014 et la diversit\u00e9 des opinions, il est difficile d\u2019\u00e9viter les d\u00e9sagr\u00e9ments \u00e9motionnels.<\/p>\n\n\n\n

Quoi qu\u2019il en soit, chaque cas et chaque relation \u00e9tant diff\u00e9rents, il n\u2019est pas possible de g\u00e9n\u00e9raliser. Pour la m\u00eame raison, il n\u2019existe pas de r\u00e8gle magique qui permette de maintenir la relation \u00e0 flot pour tout le monde. Toutefois, si vous partez du bon pied, avec de la compr\u00e9hension, du respect et le d\u00e9sir de pr\u00e9server la relation avant tout, les probl\u00e8mes seront plus faciles \u00e0 g\u00e9rer.<\/p>\n\n\n\n

Voici quelques conseils qui peuvent vous aider :<\/p>\n\n\n\n

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  1. Si vous d\u00e9cidez de commencer un traitement de PMA, il est essentiel que vous vous rendiez tous les deux le plus souvent possible aux visites m\u00e9dicales et que vous fassiez tous les deux un bilan ou un test de fertilit\u00e9 afin de d\u00e9terminer l\u2019origine du probl\u00e8me.<\/strong> Dans le cas des couples h\u00e9t\u00e9rosexuels, un premier bilan commun est g\u00e9n\u00e9ralement plus \u00e9conomique et permet \u00e9galement de v\u00e9rifier s\u2019il y a des probl\u00e8mes de compatibilit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
  2. Si vous souhaitez devenir parents, vous devez prendre soin de vous physiquement et mentalement. Si un changement de routine s\u2019impose, il doit se faire \u00e0 deux :<\/strong> vous devez vous efforcer de manger \u00e9quilibr\u00e9, de faire du sport r\u00e9guli\u00e8rement et d\u2019\u00e9viter autant que possible de fumer ou de boire de l\u2019alcool \u2014 l\u2019id\u00e9al \u00e9tant d\u2019y renoncer compl\u00e8tement \u2014 m\u00eame si seul l\u2019un d\u2019entre vous suit le traitement. Il convient pareillement de bien se reposer et de changer certaines habitudes. Cela cr\u00e9e un environnement favorable et vous aurez le sentiment d\u2019\u00eatre \u00ab\u00a0\u00e0 l\u2019unisson\u00a0\u00bb et d\u2019avoir un projet commun.<\/li>\n\n\n\n
  3. Mettez-vous d\u2019accord sur votre plan et d\u00e9finissez-le clairement d\u00e8s le d\u00e9but<\/strong> : l<\/strong>e type de traitement que vous allez essayer, combien de fois, jusqu\u2019o\u00f9 aller et quelles sont les limites pour chacun d\u2019entre vous.<\/li>\n\n\n\n
  4. Ne mettez pas de c\u00f4t\u00e9 vos autres projets, vos loisirs ou vos int\u00e9r\u00eats personnels.<\/strong> Maintenez-les des deux c\u00f4t\u00e9s. Souvent, la relation se brise parce que, pour l\u2019un d\u2019entre vous ou pour les deux, la parentalit\u00e9 devient le centre de tout. C\u2019est quelque chose qu\u2019il faut \u00e9viter \u00e0 tout prix. La vie continue, il faut relativiser, travailler sur les \u00e9motions n\u00e9gatives (manque d\u2019estime de soi, col\u00e8re, frustration, tristesse…), continuer \u00e0 valoriser et \u00e0 appr\u00e9cier la relation et maintenir une vie sociale. Ne vous isolez surtout pas.<\/li>\n\n\n\n
  5. Trouver du temps pour le couple au-del\u00e0 de tout ce qui entoure l\u2019infertilit\u00e9. <\/strong>Parlez d\u2019autres choses, accordez-vous un peu de temps pour vous si cela devient trop pesant pour vous. Dans le domaine sexuel \u00e9galement : les rapports sexuels programm\u00e9s usent et ab\u00eement la relation, notamment lorsqu\u2019ils sont ressentis comme une obligation plut\u00f4t qu\u2019un d\u00e9sir. Il est bon de laisser une place \u00e0 la spontan\u00e9it\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
  6. Les ruptures ou les crises de couple ne surviennent pas soudainement. <\/strong>Elles sont dues \u00e0 des probl\u00e8mes et \u00e0 des insatisfactions qui s\u2019accumulent et \u00e0 des malentendus qui n\u2019ont pas \u00e9t\u00e9 r\u00e9solus. C\u2019est pourquoi il est important de parler des probl\u00e8mes et des sentiments, mais toujours sans reproche, en essayant d\u2019\u00eatre constructif. Sinon, on peut cr\u00e9er des blessures qui, t\u00f4t ou tard, finissent par miner la relation. 7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dans la mesure du possible, \u00e9vitez les secrets.<\/strong> Avoir des probl\u00e8mes de fertilit\u00e9 n\u2019est pas un tabou, m\u00eame s\u2019il est encore difficile d\u2019en parler ouvertement<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Dans notre centre, nous disposons d\u2019une Unit\u00e9 de Psychologie sp\u00e9cialis\u00e9e dans le traitement de ces probl\u00e8mes, qui ont augment\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es en raison du retard de la maternit\u00e9 et de la formation de nouveaux couples plus tard dans la vie. Le conseil de notre psychologue est que, si vous sentez que vous avez un probl\u00e8me de couple \u00e0 cause de l\u2019infertilit\u00e9, ne le n\u00e9gligez pas et ne le d\u00e9dramatisez pas\u00a0: il est essentiel de demander de l\u2019aide et de faire appel \u00e0 un professionnel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Si vous avez un partenaire, la parentalit\u00e9 devrait \u00eatre un projet commun, m\u00eame si, en pratique, ce n\u2019est pas toujours le cas. Il est m\u00eame parfois difficile de se mettre d\u2019accord sur le fait que \u00ab\u00a0le moment est venu\u00a0\u00bb, surtout s\u2019il y a une diff\u00e9rence d\u2019\u00e2ge entre vous ou si l\u2019un des deux a d\u00e9j\u00e0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":616310,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[574],"tags":[820,4528,889,817,836,837,4529,821,4530,4531,4532,4533,808,4534],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/644467"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=644467"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/644467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":644475,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/644467\/revisions\/644475"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/616310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=644467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=644467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=644467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}