{"id":3654,"date":"2019-02-13T08:00:21","date_gmt":"2019-02-13T06:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/?p=3654"},"modified":"2023-08-29T14:06:55","modified_gmt":"2023-08-29T12:06:55","slug":"conoce-nuestra-unidad-de-sexualidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/sexualidad-y-pareja\/conoce-nuestra-unidad-de-sexualidad\/","title":{"rendered":"\u00bfDisfrutas del sexo?"},"content":{"rendered":"

M\u00e1s del 50% de las personas que tienen un problema sexual tarda al menos un a\u00f1o en acudir a un especialista. Lo dicen las estad\u00edsticas, aunque es posible que este dato no te sorprenda, ya que, en general, creemos que estas cuestiones son m\u00e1s un problema personal que m\u00e9dico. Sin embargo, deben consultarse, ya que se pueden tratar. En este post, te explicamos qu\u00e9 problemas se tratan en la Unidad de sexualidad de Dexeus Mujer<\/a><\/strong> y c\u00f3mo se pueden solucionar.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 se cre\u00f3 esta Unidad?<\/strong>
\nPorque en las consultas de ginecolog\u00eda no se suele hablar de problemas de sexualidad, aunque sabemos que los hay, y que tienen un impacto importante en la autoestima y las relaciones de pareja. De hecho, gran parte de las mujeres que acuden a mi consulta vienen derivadas de otros m\u00e9dicos que han detectado el problema por casualidad.<\/p>\n

Pero es normal que los pacientes no hablen de su vida sexual cuando van al m\u00e9dico, y que los m\u00e9dicos no hagan preguntas, \u00bfo no\u2026?<\/strong>
\nEs una cuesti\u00f3n de confianza y de saber hacer las preguntas adecuadas. Si tu paciente ha dado a luz recientemente o se encuentra en la menopausia, es importante preguntarle si ha notado cambios en la lubricaci\u00f3n o la sensibilidad. De hecho, hay algunos problemas que incluso los ginec\u00f3logos podemos detectar en las exploraciones.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo cu\u00e1les\u2026?<\/strong>
\nSi la paciente tiene contracturas en la zona vaginal, siente dolor al colocar el esp\u00e9culo o se muestra muy sensible en las exploraciones, es muy posible que el coito le provoque dolor o que tenga vaginismo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 consejos dar\u00edas, a m\u00e9dicos y pacientes, para que estos problemas salgan a la luz?<\/strong>
\nA los m\u00e9dicos que cuando conversan con sus pacientes para recoger informaci\u00f3n, incluyan preguntas est\u00e1ndar que ayuden a detectar dificultades. Y a las pacientes que, ante cualquier duda, consulten. A veces con solo un par de consejos las cosas mejoran mucho. En cambio, retrasar un diagn\u00f3stico puede hacer que el problema se agrave, sin contar con el efecto negativo que, tanto a nivel personal como en las relaciones de pareja, comporta el hecho de arrastrarlos. Lo peor de un problema sexual es no contarlo.<\/p>\n

\u00bfHablar de sexo sigue siendo un tab\u00fa?<\/strong>
\nAfortunadamente, ya no lo es. Cada vez se habla m\u00e1s abiertamente. Pero hay que crear un clima de empat\u00eda y confianza para que surja de forma natural. El problema m\u00e1s grave -y eso es lo que hay que solucionar- es el retraso en hacer un diagn\u00f3stico. Se calcula que m\u00e1s del 70% de las personas que tienen un problema sexual tarda al menos uno o dos a\u00f1os en pedir ayuda, y un 30% de estos problemas tardan 5 a\u00f1os, de media, en recibir un tratamiento.<\/p>\n

Pero hay cuestiones que no se hablan porque no se sabe hasta qu\u00e9 punto un problema sexual es personal o m\u00e9dico<\/strong>
\nSea lo que sea, siempre hay que consultarlo. Sea f\u00edsico o psicol\u00f3gico, porque, adem\u00e1s, este tipo de problemas tienen un impacto importante a nivel personal.<\/p>\n

Pero \u00bfy si no hay nada funcional y es psicol\u00f3gico\u2026?<\/strong>
\nLos derivamos a la consulta de Psicolog\u00eda<\/a><\/strong>. En nuestro centro tenemos una Unidad espec\u00edfica que puede ofrecer apoyo. De hecho, en la mayor\u00eda de los casos, la terapia psicosexual es la m\u00e1s efectiva.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 problemas son los que m\u00e1s se consultan?<\/strong>
\nEl principal problema es el dolor en el momento de la penetraci\u00f3n, a pesar de que la mayor\u00eda de las mujeres que lo tienen creen que solo les pasa a ellas. Supone un 35% de las consultas. Aunque probablemente ese porcentaje sea m\u00e1s alto, ya que no todas lo cuentan. Suele ser provocado por problemas de sequedad o atrofia vaginal. Otro muy frecuente es la falta de deseo, inter\u00e9s o excitaci\u00f3n sexual (10-15% de las consultas). Tambi\u00e9n, aunque en menor proporci\u00f3n, el vaginismo (contractura de la musculatura vaginal, que dificulta la penetraci\u00f3n y la excitaci\u00f3n, porque provoca dolor), dificultades para alcanzar el orgasmo, etc.<\/p>\n

Los problemas sexuales no parecen f\u00e1ciles de tratar \u00bfqu\u00e9 soluciones se pueden dar?<\/strong>
\nEl tratamiento siempre es individualizado, y hay que conocer el origen del problema, la situaci\u00f3n vital que atraviesa cada mujer y sus necesidades, as\u00ed como su historial cl\u00ednico. A partir de ah\u00ed se decide qu\u00e9 puede ser m\u00e1s \u00fatil. En general, el dolor en la penetraci\u00f3n puede ser provocado por falta de lubricaci\u00f3n o sequedad vaginal, debido a cambios hormonales asociados a la lactancia o la menopausia, alteraciones en el pH vaginal, afecciones de la piel, o falta de deseo por problemas psicol\u00f3gicos (ansiedad, estr\u00e9s). Tambi\u00e9n puede ser debido a un exceso de tono muscular (que provoca la contracci\u00f3n involuntaria de la vagina) o una disfunci\u00f3n que provoca hipersensibilidad (vulvodinia).<\/p>\n

Y \u00bfqu\u00e9 se puede hacer?<\/strong>
\nLos problemas de lubricaci\u00f3n pueden mejorar con el uso de geles y una mejor hidrataci\u00f3n de la zona. Para el dolor, hay que conocer la causa. Si est\u00e1 asociado a una atrofia vaginal, por menopausia o fallo ov\u00e1rico precoz, contamos con una Unidad especializada en Patolog\u00eda vulvar y tambi\u00e9n con una Unidad de Ginecolog\u00eda Regenerativa<\/a><\/strong>, que ofrece diversos tratamientos para mejorar la funcionalidad y el aspecto f\u00edsico de los \u00f3rganos sexuales. En caso de falta o exceso de tono muscular o p\u00e9rdida de elasticidad, tambi\u00e9n puede ser \u00fatil hacer sesiones de fisioterapia. Hay que ir poco a poco y observar la evoluci\u00f3n, que puede variar en funci\u00f3n de cada caso.<\/p>\n

\u00bfEs cierto que con la menopausia disminuye el deseo?<\/strong>
\nEn muchos casos s\u00ed, pero eso no significa que sea siempre as\u00ed, o que haya que resignarse. La idea de que la menopausia supone un baj\u00f3n en el tema del sexo es un mito que hay que desterrar. De hecho, a veces sucede lo contrario, porque ya no existe el riesgo de embarazo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 otros \u2018falsos mitos\u2019 corren por ah\u00ed\u2026?<\/strong>
\nHay unos cuantos: que el sexo solo es sexo cuando hay coito o penetraci\u00f3n, que no llegar al orgasmo de forma simult\u00e1nea es un fracaso, o que la penetraci\u00f3n debe provocar placer sexual. De hecho, se ha demostrado que m\u00e1s del 70% de las mujeres solo alcanzan el orgasmo con la estimulaci\u00f3n directa o indirecta del cl\u00edtoris.<\/p>\n

En cuanto al embarazo y el parto: \u00bfqu\u00e9 problemas son los m\u00e1s frecuentes y qu\u00e9 consejos dar\u00edas?<\/strong> La falta de deseo en los primeros meses de embarazo, porque se teme que pueda provocar un aborto, o el miedo a tener relaciones sexuales en los \u00faltimos meses, para no adelantar el parto. Son dos creencias muy extendidas. Pero, en realidad, se pueden mantener relaciones sexuales sin problemas durante todo el embarazo, a no ser que est\u00e9 contraindicado. De todos modos, el tema del sexo durante el embarazo var\u00eda mucho. Hay mujeres que sienten menos deseo y otras m\u00e1s. Tambi\u00e9n depende de c\u00f3mo te encuentres, f\u00edsica y an\u00edmicamente.<\/p>\n

\u00bfLa Unidad tambi\u00e9n atiende consultas para hacer un chequeo de infecciones de transmisi\u00f3n sexual (ITS) o facilitar contracepci\u00f3n de urgencia?<\/strong>
\nNo es el principal objetivo, ya que en nuestro centro hay otras unidades especializadas en ITS, para mujeres y para hombres, pero si alguna paciente necesita contracepci\u00f3n de urgencia o quiere consultar alguna duda, pueden pedir visita, claro. De todos modos, si es un tema de anticonceptivos es mejor pedir consejo a tu ginec\u00f3logo\/a, que es quien mejor conoce tu historial.<\/p>\n

Y en caso de pacientes diagnosticadas de c\u00e1ncer, \u00bfqu\u00e9 tipo de apoyo se ofrece?<\/strong>
\nPodemos ayudarles a recuperar el deseo y a ir normalizando su actividad y su vida sexual. Es un tema del que se habla poco y que es fundamental. En esos casos trabajamos en coordinaci\u00f3n con la Unidad de Psicolog\u00eda<\/a><\/strong>, que cuenta con profesionales especializados en este tema.<\/p>\n

Para acabar, \u00bfqu\u00e9 consejo puedes darnos para disfrutar m\u00e1s de la sexualidad?<\/strong>
\nEl primero est\u00e1 claro: ante cualquier problema, consultar, consultar y consultar. Y como consejos:<\/p>\n

    \n
  1. Dedica tiempo a tu vida sexual<\/li>\n
  2. Dedica tiempo a tu relaci\u00f3n de pareja (si la tienes)<\/li>\n
  3. No posponer, ni los problemas \u00a1ni los placeres! Hay que estar atenta a cualquier irregularidad y dispuesta a disfrutar de la sexualidad<\/li>\n<\/ol>\n

    Recuerda que en Dexeus Mujer estamos para ayudarte y dar respuesta a todos los problemas relacionados con la sexualidad. En la Unidad de Sexualidad<\/u><\/strong> encontrar\u00e1s la atenci\u00f3n que necesitas. Si quieres solicitar una visita puedes hacerlo llamando al 93 227 47 27.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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