{"id":5367,"date":"2019-10-30T08:00:39","date_gmt":"2019-10-29T18:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/?p=5367"},"modified":"2023-09-13T09:46:55","modified_gmt":"2023-09-13T07:46:55","slug":"toda-la-verdad-sobre-la-episiotomia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/maternidad\/toda-la-verdad-sobre-la-episiotomia\/","title":{"rendered":"Toda la verdad sobre la episiotom\u00eda"},"content":{"rendered":"

A todas nos preocupa que tengan que hacer una episiotom\u00eda<\/strong>. Sin embargo, cuando es necesaria, es \u00fatil para evitar riesgos. El problema es que sobre esta intervenci\u00f3n circulan muchas verdades a medias que han hecho crecer el rechazo hacia ella. Si es tu caso, y ya te queda poco para el parto, no te pierdas este post, en el que el Dr. Alberto Rodr\u00edguez Melc\u00f3n<\/strong>, jefe del Servicio de Obstetricia de nuestro centro, explica qu\u00e9 es verdad y qu\u00e9 es mentira de todo lo que se dice. <\/strong><\/p>\n

Se practica m\u00e1s de la cuenta.<\/strong> FALSO<\/strong><\/span>
\nEs una de las creencias m\u00e1s extendidas. Pero actualmente no se lleva a cabo a no ser que sea estrictamente necesario. Lo que ocurre es que es dif\u00edcil predecir si va o no a ser necesaria hasta que nos encontramos en la fase final del expulsivo, por ello no hay unos criterios que sean determinantes. En general, est\u00e1 indicada cuando existe riesgo de sufrir un desgarro que pueda afectar al esf\u00ednter anal y en aquellos partos instrumentados (f\u00f3rceps y esp\u00e1tulas) donde el riesgo de desgarros es un poco m\u00e1s alto.<\/p>\n

Las relaciones sexuales duelen. <\/strong>VERDADERO<\/strong><\/span>
\n<\/strong>Es normal que tras una episiotom\u00eda las primeras relaciones sexuales puedan ser molestas. La falta de elasticidad de la cicatriz unida a la atrofia vaginal que suele acompa\u00f1ar a la lactancia (que inhibe la producci\u00f3n de hormonas sexuales) es la combinaci\u00f3n perfecta para que las relaciones sexuales no sean lo que deber\u00edan ser. Ten paciencia y utiliza un lubricante vaginal si es necesario. De todos modos, aunque te parezca un tema muy personal, si tienes molestias es importante que lo consultes con tu ginec\u00f3logo\/a abiertamente.<\/p>\n

La herida tarda en cicatrizar. <\/strong>FALSO<\/strong><\/span>
\n<\/strong>Normalmente, la cicatrizaci\u00f3n de los desgarros y de la episiotom\u00eda suele ser buena, aunque depende de cada caso y de cada persona. Por lo general en un par de semanas el proceso se ha completado, como suele ocurrir con otras cicatrices en otras partes del cuerpo. Para acelerar la cicatrizaci\u00f3n hay que procurar que la zona est\u00e9 siempre limpia y seca y no cargar peso ni hacer ejercicios de impacto (correr, saltar), as\u00ed como evitar las piscinas y jacuzzis (est\u00e1n completamente contraindicados). Tambi\u00e9n se aconseja utilizar ropa holgada y lencer\u00eda 100% de algod\u00f3n y transpirable.<\/p>\n

Los puntos de sutura suelen infectarse.<\/strong> FALSO<\/span>
\n<\/strong>Puede ocurrir, pero no es frecuente. Los puntos se reabsorben y si cuidas la higiene y sigues los consejos que te hemos comentado, lo normal es que los puntos no se infecten. En los primeros d\u00edas, en el hospital y en casa, va muy bien utilizar compresas fr\u00edas que ayudan a disminuir la inflamaci\u00f3n y a paliar el dolor.<\/p>\n

El masaje perineal ayuda a prevenirla.<\/strong> VERDADERO<\/span>
\n<\/strong>Se ha demostrado que practicarlo a diario a partir de la semana 32 del embarazo ayuda a aumentar la elasticidad y flexibilidad de los tejidos del perin\u00e9 y de la vagina. Puedes utilizar un aceite natural (de almendras, oliva\u2026) o comprar alguna crema espec\u00edfica (consulta a tu farmac\u00e9utico). En este video<\/a> te explicamos c\u00f3mo realizar el masaje perineal.<\/p>\n

 <\/strong>El estre\u00f1imiento puede reabrir los puntos de sutura.<\/strong> FALSO<\/strong><\/span>
\n\u00a1Tranquila! No se van a soltar, pero s\u00ed conviene que tomes alimentos ricos en fibra y bebas agua (se aconseja 2 litros diarios) para que las heces sean blandas y no hagas esfuerzos.<\/p>\n

Hay que lavar la zona a diario. <\/strong>VERDADERO<\/strong><\/span>
\nPuedes hacer ba\u00f1os de asiento, pero es mejor utilizar la ducha. Usa siempre un jab\u00f3n suave de pH neutro y procura que el agua est\u00e9 tibia o no muy caliente. Tras orinar o hacer deposiciones tambi\u00e9n puedes lavarte. Pero, \u00a1ojo! porque no hay que lavarse en exceso (dos veces al d\u00eda es m\u00e1s que suficiente). Lo m\u00e1s importante es secar bien la zona. Debes hacerlo con toallas de algod\u00f3n, dando unos suaves toquecitos, sin hacer presi\u00f3n. Si usas compresa por los loquios, debes cambiarla con frecuencia para evitar la humedad.<\/p>\n

No se puede utilizar papel higi\u00e9nico.<\/strong> FALSO<\/span> <\/strong>
\n<\/strong>Se puede utilizar, pero puede molestar. Por ello es preferible utilizar toallas finas de algod\u00f3n.<\/p>\n

El secador de pelo va genial para secar los puntos.<\/strong> VERDADERO<\/strong><\/span>
\nS\u00ed, pero debes utilizarlo siempre con aire fr\u00edo. Nunca aire caliente, ya que podr\u00eda provocar quemaduras y resecar la zona.<\/p>\n

Si das el pecho no puedes tomar antiinflamatorios para calmar el dolor.<\/strong> FALSO<\/span>
\n<\/strong>S\u00ed puedes tomarlos. Pero no conviene abusar, por lo que consulta a tu ginec\u00f3logo\/a y sigue sus indicaciones. Sobre este tema, puedes consultar dudas en esta p\u00e1gina web: e-lactancia.org<\/a>.<\/p>\n

Esperamos que la informaci\u00f3n te resulte \u00fatil y, recuerda, si tienes alg\u00fan problema o dolor, no lo dejes pasar, consulta con tu ginec\u00f3logo\/a para poner remedio.<\/p>\n

\u00a1Te leemos en los comentarios!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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