{"id":579417,"date":"2022-05-18T08:00:00","date_gmt":"2022-05-18T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/?p=579417"},"modified":"2023-08-29T13:53:33","modified_gmt":"2023-08-29T11:53:33","slug":"sexo-expectativas-vs-realidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/sexualidad-y-pareja\/sexo-expectativas-vs-realidad\/","title":{"rendered":"Sexo: expectativas vs realidad"},"content":{"rendered":"\n

\u201cDe ilusi\u00f3n tambi\u00e9n se vive\u201d<\/em>, dice el refr\u00e1n. Y tiene raz\u00f3n, porque gran parte de las cosas que nos hacen ilusi\u00f3n se alimentan de nuestra imaginaci\u00f3n<\/strong> y <\/em>de las expectativas que ponemos en ellas, aunque no siempre se cumplan. Nos puede pasar con todo: desde un viaje, una fiesta o un restaurante nuevo, a la final de un partido, una cita, una cena rom\u00e1ntica\u2026 y, claro, el sexo. Por ello, aunque nunca hay que perder la ilusi\u00f3n<\/strong>, hay que tener claro que cuanto m\u00e1s altas sean nuestras expectativas, menos posibilidades habr\u00e1 de que la realidad se ajuste a ellas,<\/strong> y mayor ser\u00e1 la decepci\u00f3n<\/strong>. As\u00ed que hay que ajustar el baremo<\/strong> y si al final el resultado no es el esperado, relativizar<\/strong> las cosas. La experiencia ayuda, y la actitud tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

En este post apuntamos algunas situaciones relacionadas con el sexo que pueden no salir como una espera<\/strong>. Si te ocurre, o te ha ocurrido, no te preocupes, \u00a1es m\u00e1s normal de lo que crees! Lo mejor es tomarse las cosas en clave de humor<\/strong> y esperar una mejor ocasi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La primera vez<\/em>. <\/strong>Estrenas pareja y no sabes cu\u00e1ndo ni c\u00f3mo va a ocurrir, tienes muchas ganas pero tambi\u00e9n te preocupa que no sea perfecto. Al final, pasa, pero no es lo que esperabas. Si te ha ocurrido y te ha entrado el baj\u00f3n, tranquila, no eres la primera. Si hay complicidad y buena comunicaci\u00f3n, las cosas pueden mejorar. A medida que os vay\u00e1is conociendo y haya m\u00e1s confianza e intimidad, lo comprobar\u00e1s. A veces nos ponemos el list\u00f3n muy alto, pero lo que importa es que la relaci\u00f3n valga la pena y tambi\u00e9n la voluntad por ambas partes de que funcione.<\/p>\n\n\n\n

La ma\u00f1ana despu\u00e9s<\/em>.  <\/strong>Normalmente imaginamos que ha de ser un momento especial de intimidad, sobre todo si la noche ha sido genial. Pero es posible que el otro\/a duerma m\u00e1s de la cuenta, se tenga que ir r\u00e1pidamente, no est\u00e9 en el mismo punto que t\u00fa o no le apetezca nada desayunar al levantarse, as\u00ed que mejor no \u201cmontarse muchas pel\u00edculas\u201d. Sonr\u00ede, preg\u00fantale si le apetece un caf\u00e9, \u00a1e improvisad! Ser natural es lo que mejor suele funcionar.<\/p>\n\n\n\n

Cena afrodis\u00edaca\u2026 fallida<\/em>. <\/strong>Puede que te haga ilusi\u00f3n preparar una cena \u201crom\u00e1ntica\u201d que acabe en el lugar al que quieres llegar, y que dediques mucho tiempo organizando todos los preparativos: lugar, men\u00fa, tu outfit\u2026 Pero hay que estar predispuesto y receptivo por ambas partes. Las luces c\u00e1lidas, el entorno, la buena comida y la m\u00fasica ayudan. Pero si se ve todo muy forzado o tu inter\u00e9s no es correspondido, no funcionar\u00e1. Mejor pedir algo para cenar en casa de forma improvisada y dejar un margen abierto a la posibilidad, que liarte a preparar una cena especial o gastarte un dineral en un restaurante top, para nada.<\/p>\n\n\n\n

Orgasmos m\u00faltiples \u00bfun mito?<\/em><\/strong> El mito no es que existan o no, sino tener la expectativa de alcanzarlos o pensar que la culpa de no conseguirlos recae en nuestra pareja. Cada mujer tiene una respuesta sexual diferente. Algunas pueden experimentar varios orgasmos de menor intensidad y otras un \u00fanico orgasmo o varios de alta intensidad. Al final, el mejor orgasmo, aseguran los expertos, es aquel que se ha disfrutado.<\/p>\n\n\n\n

Fantas\u00eda: marat\u00f3n de sexo<\/em>. <\/strong>Como todo, es mejor dejar que las cosas surjan de forma natural y conocerse previamente. Hay quien puede aguantar el tipo y quien necesita descansar para recobrar energ\u00edas. Adem\u00e1s, m\u00e1s sexo o m\u00e1s frecuente no significa que sea mejor. Lo importante es la calidad y disfrutarlo.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00bfQu\u00e9 haga\u2026qu\u00e9?\u00bb<\/em><\/strong> A veces, las decepciones se deben a que el sexo tiene lugar antes de que exista la confianza necesaria para hablar de las preferencias personales en ese plano. As\u00ed que, aunque no pod\u00e1is controlar el deseo, la comunicaci\u00f3n es esencial, sobre todo si lo que te propone no te gusta o viceversa. El sexo ha de ser satisfactorio para los\/las dos. Y lo mismo vale aunque llev\u00e9is un tiempo juntos\/as. Si no te atreves a hablar abiertamente de ello con tu pareja es que algo est\u00e1 fallando.<\/p>\n\n\n\n

El tama\u00f1o \u00bfimporta? <\/em><\/strong>Es un t\u00f3pico y hay a qui\u00e9n le importa, claro. Pero, aunque visualmente puede que nos excite m\u00e1s o menos, lo que cuenta al final no son tanto los cent\u00edmetros sino la satisfacci\u00f3n sexual y que haya \u201cqu\u00edmica\u201d. As\u00ed que es mejor no juzgar de entrada por las apariencias y esperar a entrar en acci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Sexo en la ducha.<\/em> <\/strong>Las pel\u00edculas han creado un mito, pero no suele ser la forma m\u00e1s c\u00f3moda hay que regular el flujo del agua, la temperatura, controlar la posici\u00f3n, y tener algo de pr\u00e1ctica en la improvisaci\u00f3n. \u00a1Ah! y ser relativamente r\u00e1pido, porque estar mucho rato en remojo puede hacer que vaya disminuyendo la excitaci\u00f3n\u2026
Otra opci\u00f3n \u201cmitificada\u201d es el jacuzzi en pareja:<\/em><\/strong> si a los\/las dos os encanta daros un ba\u00f1o, pod\u00e9is probar. Pero si no, suele ser m\u00e1s inc\u00f3modo que excitante, sobre todo si falta espacio o el agua empieza a desbordarse y no est\u00e1s en tu casa…<\/p>\n\n\n\n

Orgasmo al un\u00edsono: \u00bfmisi\u00f3n imposible? <\/em><\/strong>Tenemos la idea preconcebida de que llegar en pareja y a la vez es la situaci\u00f3n perfecta. Y s\u00ed, es muy satisfactorio, pero conseguirlo de forma habitual no es f\u00e1cil. Si ocurre\u2026 \u00a1disfr\u00fatalo! Pero no lograrlo no tiene nada que ver con ser un mejor o peor amante, sino con los tiempos de excitaci\u00f3n y de respuesta sexual, ya que entre hombres y mujeres suelen ser diferentes las v\u00edas para alcanzarlos, y a nivel individual tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

Nuevas posiciones<\/em>. <\/strong>Por probar, no pasa nada, al contrario, puede ser estimulante y divertido incluso, si hay complicidad y confianza mutua. Pero hay que respetar los gustos del otro\/a y ser consciente de las propias limitaciones. Si no eres un yogui ni flexible por naturaleza, o tienes cierta edad, mejor no innovar mucho o ir poco a poco. Y es importante que los\/las dos est\u00e9is de acuerdo. Forzar la situaci\u00f3n o hacer que el otro\/a se sienta obligado a hacer algo \u201cpor complacer\u201d no suele dar un buen resultado.<\/p>\n\n\n\n

La seguridad no \u201cmata\u201d la espontaneidad<\/em><\/strong>. Si tienes un encuentro sexual con alguien que no conoces es importante que tom\u00e9is medidas preventivas de barrera para evitar las infecciones de transmisi\u00f3n sexual. No tiene por qu\u00e9 \u201ccortar el rollo\u201d o tomarse como una falta de confianza. Si no est\u00e1 de acuerdo, no tiene en cuenta tus intereses y no es un buen punto de partida.<\/p>\n\n\n\n

En fin, como ves, la clave es ser natural, expresar tus deseos, escuchar los del otro\/a y, sobre todo, mantener una buena comunicaci\u00f3n con la pareja para poder hablar con sinceridad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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