\u00bfCu\u00e1ndo es el momento ideal para ser madre? La respuesta a esta pregunta es sencilla: cuando lo desees. Pero, a la hora de la verdad,\u00a0siempre se tienen en cuenta otros aspectos, como la estabilidad\u00a0laboral,\u00a0tener\u00a0pareja\u00a0o apoyo familiar. Sin embargo,\u00a0hay otros factores que tambi\u00e9n son importantes y que\u00a0no siempre se tienen en cuenta,\u00a0como la edad, la reserva ov\u00e1rica, si hay alguna enfermedad, la toma de f\u00e1rmacos, etc., ya que permiten saber de antemano qu\u00e9 posibilidades tenemos de lograr un embarazo de forma espont\u00e1nea o si hay que tomar alguna precauci\u00f3n.<\/p>\n
As\u00ed que,\u00a0si te ronda la idea de ser madre, lo primero que deber\u00edas hacer es\u00a0informar\u00a0a tu ginec\u00f3logo\/a, para que te haga una revisi\u00f3n ginecol\u00f3gica completa, una anal\u00edtica y te aconseje, con el fin de que puedas iniciar tu embarazo en las mejores condiciones de salud, especialmente si ya has cumplido los 40 a\u00f1os, te han realizado alguna intervenci\u00f3n ginecol\u00f3gica previa, tienes alguna patolog\u00eda de base (hipertensi\u00f3n, diabetes\u2026) o existen antecedentes de problemas de fertilidad en tu familia o en la de tu pareja. En este post,\u00a0la Dra. Marta Claramonte<\/a>, responsable de nuestra Unidad de Asesoramiento Pregestacional<\/a><\/strong>, nos aclara algunas dudas.<\/p>\n \u00bfCu\u00e1ndo se considera que una mujer es mayor para ser madre?<\/strong>\u00a0Es una pregunta complicada, ya que cada mujer es un mundo y solo una misma puede decidir si desea afrontar la maternidad a una determinada edad. Desde el punto de vista m\u00e9dico, los riesgos del embarazo aumentan sobre todo a partir de los 40 a\u00f1os. No obstante, depende de si hay embarazos previos, otros problemas de salud, si la futura mam\u00e1 se cuida y sigue un estilo de vida saludable\u2026<\/p>\n \u00bfEn qu\u00e9 casos se aconseja hacer un test de fertilidad?<\/strong>\u00a0Se aconseja a mujeres menores de 35 a\u00f1os que lleven m\u00e1s de un a\u00f1o buscando embarazo o mayores de 35 a\u00f1os que lleven m\u00e1s de seis meses sin lograrlo. Tambi\u00e9n cuando se tiene alguna enfermedad previa, abortos de repetici\u00f3n, o problemas ginecol\u00f3gicos conocidos. El objetivo es hacer un estudio de la reserva ov\u00e1rica y determinar las posibles causas de esterilidad.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo se valora la reserva ov\u00e1rica, y qu\u00e9 debo hacer si me sale que es baja?<\/strong>\u00a0La reserva ov\u00e1rica se puede evaluar mediante ecograf\u00eda, contando los fol\u00edculos que hay en cada ovario, y con una anal\u00edtica que mide los niveles de hormona antim\u00fclleriana. Seg\u00fan esto, se calcula si la reserva ov\u00e1rica es alta, baja o normal. Si sale baja y no consigues embarazo, hay que hacer una visita con el especialista en reproducci\u00f3n asistida para que te de\u00a0la mejor soluci\u00f3n seg\u00fan tu caso.<\/p>\n \u00bfEs necesario hacerse\u00a0un an\u00e1lisis de sangre antes?, \u00bfqu\u00e9 valores se miran?<\/strong>\u00a0Antes de buscar embarazo es muy recomendable hacer un an\u00e1lisis de sangre si no tienes ninguno reciente. Se suele evaluar tus niveles de hemoglobina (para descartar anemia), los niveles de tiroides, la vitamina D, enfermedades que puedas haber pasado o para las que hay que asegurarse de que est\u00e1s vacunada… Si hay alguna alteraci\u00f3n, solucionarlo antes de quedar embarazada puede evitar much\u00edsimos problemas.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 otras pruebas me pueden pedir?<\/strong>\u00a0Otra prueba que se suele pedir es una ecograf\u00eda ginecol\u00f3gica para ver que el \u00fatero\u00a0y los ovarios sean normales. Es fundamental tambi\u00e9n tener la citolog\u00eda al d\u00eda.<\/p>\n Si tomo anticonceptivos orales, \u00bftengo que esperar un tiempo hasta que me venga la regla de forma natural?<\/strong>\u00a0No. Es un mito bastante extendido, pero no es necesario esperar. En el momento en que se para el tratamiento con anticonceptivos, si todo est\u00e1 bien, se produce la ovulaci\u00f3n ya en el primer ciclo, por lo que no hay ning\u00fan problema en quedarse embarazada en ese momento. Es m\u00e1s, en algunas pacientes como las que tienen el s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico, justo los primeros meses tras dejar las pastillas anticonceptivas es cuando tienen m\u00e1s probabilidades de quedarse embarazadas.<\/p>\n \u00bfDebo ponerme alguna vacuna antes de quedarme\u00a0embarazada?<\/strong>\u00a0Es muy importante comprobar que tienes inmunidad para rubeola, varicela, hepatitis B… Si no tienes inmunidad, habr\u00e1 que revacunarte y esperar entre uno y tres meses antes de ponerte a buscar embarazo, depende de la vacuna.<\/p>\n Si tengo sobrepeso, \u00bfdebo adelgazar?, \u00bfcu\u00e1l es el peso aconsejado?<\/strong>\u00a0Si tienes sobrepeso, es fundamental intentar bajar de peso antes de quedarte embarazada. La obesidad es un problema muy importante en el embarazo, ya que aumenta el riesgo de diabetes gestacional, preeclampsia, trombosis, ces\u00e1rea, parto instrumentado, beb\u00e9s con exceso de peso (obesidad intra\u00fatero)\u2026 El peso ideal se calcula seg\u00fan la altura, siendo el \u00edndice de masa corporal ideal entre 18 y 25. Si tienes sobrepeso y no consigues adelgazar, no dudes en solicitar ayuda con un nutricionista.<\/p>\n