{"id":647082,"date":"2025-05-15T08:03:00","date_gmt":"2025-05-15T06:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/?p=647082"},"modified":"2025-06-12T16:50:04","modified_gmt":"2025-06-12T14:50:04","slug":"sobrepeo-y-fertilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dexeus.com\/blog\/fertilidad\/sobrepeo-y-fertilidad\/","title":{"rendered":"Tener sobrepeso\u2026 \u00bfafecta a la fertilidad?"},"content":{"rendered":"\n

Muchos estudios han observado que la obesidad puede disminuir las posibilidades de lograr un embarazo de forma espont\u00e1nea, y que bajar de peso -cuando se tiene en exceso- contribuye a mejorar la salud reproductiva y la respuesta a los tratamientos de reproducci\u00f3n asistida. Pero, \u00bfqu\u00e9 ocurre cuando solo se trata de unos kilos de m\u00e1s? \u00bftener sobrepeso tambi\u00e9n tiene un impacto? Y, \u00bfa partir de qu\u00e9 cifra se considera que se tiene sobrepeso o que el exceso de peso puede afectar a la fertilidad?  Responder a estas preguntas de forma general no es f\u00e1cil, ya que cada mujer tiene una constituci\u00f3n, metabolismo y necesidades energ\u00e9ticas diferentes y hay que valorar cada caso. Pero si deseas ser madre en breve y tienes problemas de peso es importante que consultes a tu ginec\u00f3loga\/o y a un experto en endocrinolog\u00eda. Tambi\u00e9n hay patolog\u00edas de base y endocrinas, como el s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico (SOP), que pueden favorecer la ganancia de peso y a la regularidad menstrual, por lo que se deben mantener bajo control m\u00e9dico. En este post ampliamos la informaci\u00f3n con la ayuda de la doctora Isela Ba\u00f1uelos<\/a><\/strong>, especializada en Endocrinolog\u00eda ginecol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 se considera sobrepeso?<\/strong> Existe una f\u00f3rmula que permite evaluar si tu peso es el adecuado a tu estatura. Se llama \u00edndice de masa corporal (IMC) y se calcula dividiendo el peso en kg por el valor de la talla al cuadrado (IMC= kg\/m2<\/sup>). Si el IMC se sit\u00faa entre 25,0 y 29,9, se encuentra dentro del rango de sobrepeso. Si es 30,0 o superior, se encuentra dentro del rango de obesidad. Pero es una estad\u00edstica, hay que analizar cada caso de manera individual. Aunque en la actualidad, la definici\u00f3n de la obesidad\/sobrepeso ya no es un exceso de peso o un \u00edndice de masa corporal alto, sino un porcentaje de grasa elevado, por ejemplo, en las mujeres por encima del 35% y en los hombres por encima del 25%.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfNo es, entonces, un valor determinante?<\/strong> No. los expertos consideran que es solo un valor orientativo y hay que hacer una evaluaci\u00f3n m\u00e1s completa, de manera conjunta con especialistas en nutrici\u00f3n y endocrinolog\u00eda, utilizando diversas herramientas como  c\u00e1lculo de IMC, distribuci\u00f3n de la grasa corporal con la medici\u00f3n de cintura y cadera y bioimpedancia el\u00e9ctrica (con datos precisos y de manera r\u00e1pida y no invasiva).<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEs verdad que tener sobrepeso puede reducir las posibilidades de quedarte embarazada de forma espont\u00e1nea?<\/strong> S\u00ed. Los estudios indican que en la mujer aumenta el tiempo requerido para lograr una concepci\u00f3n. Este hecho est\u00e1 relacionado con alteraciones en la ovulaci\u00f3n, que puede ser irregular o no tener la calidad necesaria, lo que se puede traducir tambi\u00e9n en problemas en el embri\u00f3n o en la implantaci\u00f3n endometrial. Aunque sobrepeso no es igual a obesidad, como ya hemos comentado. Hay que valorar cada caso.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 tener exceso de peso afecta a la fertilidad? <\/strong>El cambio endocrino m\u00e1s importante que produce la obesidad es la elevaci\u00f3n del nivel basal de insulina y la resistencia a la misma, lo que conlleva a alteraciones en los ciclos menstruales y en la ovulaci\u00f3n. Tambi\u00e9n puede producir alteraciones metab\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n

 \u00bfY a qu\u00e9 se deben estas alteraciones?<\/strong> Los estr\u00f3genos son las hormonas sexuales producidas en las mujeres. Se producen principalmente en los ovarios, pero tambi\u00e9n en las gl\u00e1ndulas suprarrenales y en el tejido adiposo o graso. Por ello, las mujeres con obesidad tienen niveles m\u00e1s altos de esta hormona, lo que puede desencadenar un desequilibrio del eje hormonal.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 el exceso de peso tambi\u00e9n afecta o puede afectar a los tratamientos de reproducci\u00f3n asistida? <\/strong>En los tratamientos de estimulaci\u00f3n ov\u00e1rica y de preparaci\u00f3n del endometrio, las mujeres obesas requieren mayores dosis de gonadotropinas, ya que presentan una mayor resistencia a las mismas, lo que puede provocar una respuesta ov\u00e1rica peor. Las dosis de gonadotropinas necesitan ser incrementadas a medida que aumenta el peso de la paciente, lo que tambi\u00e9n puede dar lugar a tratamientos m\u00e1s largos y que requieran m\u00e1s medicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfTambi\u00e9n puede afectar a la tasa de embarazo en estos casos?<\/strong> S\u00ed, puede disminuir la tasa de embarazo e incrementar la tasa de abortos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEs verdad que la obesidad tambi\u00e9n se asocia a una mayor incidencia de problemas durante el embarazo, el parto y el postparto?<\/strong> S\u00ed, la obesidad aumenta la incidencia de preeclampsia. Y la resistencia a la insulina asociada a obesidad aumenta el riesgo de desarrollar diabetes gestacional y de beb\u00e9s de mayor tama\u00f1o al nacer. Tambi\u00e9n puede favorecer la indicaci\u00f3n de ces\u00e1rea y otros problemas tras el parto.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfY si se trata de un problema gen\u00e9tico o asociado a una enfermedad de base?<\/strong> En estos casos el control hay que hacerlo desde el inicio, porque enfermedades como el SOP suelen provocar anovulaci\u00f3n, ciclos irregulares y sobrepeso. En nuestro centro contamos con una Unidad de Asesoramiento pregestacional<\/a> <\/strong>donde puedes consultar, si es tu caso, que te indicar\u00e1 qu\u00e9 pasos debes seguir. Tambi\u00e9n contamos con ginec\u00f3logas expertas en Endocrinolog\u00eda y una Unidad de Nutrici\u00f3n<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Esperamos que te haya resultado \u00fatil este post! La buena noticia es que con control y seguimiento m\u00e9dico desde el inicio, un cambio de h\u00e1bitos y una dieta saludable se puede mantener el peso bajo control y prevenir posibles complicaciones y riesgos. Y, en el caso de que se presenten, actuar de forma m\u00e1s \u00e1gil. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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