\u00bfQu\u00e9 son los estr\u00f3genos y cu\u00e1l es su funci\u00f3n? <\/strong><\/h2>\n\n\n\nLos estr\u00f3genos<\/strong> son hormonas sexuales femeninas<\/strong>2<\/sup> que producen los ovarios y las gl\u00e1ndulas suprarrenales<\/strong>. Son las responsables de la maduraci\u00f3n de los \u00f3rganos reproductivos femeninos y del desarrollo de los caracteres sexuales secundarios en las mujeres durante la pubertad. Tambi\u00e9n se encargan de preparar al cuerpo para la fecundaci\u00f3n y de la ovulaci\u00f3n a lo largo de los ciclos menstruales. <\/p>\n\n\n\nSin embargo, las funciones de los estr\u00f3genos van m\u00e1s all\u00e1 de lo estrictamente relacionado con lo reproductivo y sexual. Por eso, es importante que haya un equilibro en la producci\u00f3n de hormonas y que no se produzca un exceso de estr\u00f3genos. <\/p>\n\n\n\n
Estas hormonas influyen, por ejemplo, en la distribuci\u00f3n de la grasa corporal<\/strong>, el mantenimiento de la masa muscular <\/strong>y la regulaci\u00f3n del nivel de colesterol<\/strong>. Por eso, cuando hay niveles de estr\u00f3genos bajos<\/strong>, se producen cambios en el metabolismo o el peso, entre otros. <\/p>\n\n\n\nAsimismo, cuando hay niveles de estr\u00f3genos altos<\/strong>, contribuyen en la protecci\u00f3n de los huesos<\/strong>3<\/sup>, lo que explica que durante la menopausia se d\u00e9 una p\u00e9rdida progresiva de masa \u00f3sea. Lo mismo sucede con la producci\u00f3n de col\u00e1geno, y por eso muchas mujeres experimentan cambios en el aspecto de su piel durante esta etapa. <\/p>\n\n\n\n\u00bfC\u00f3mo cambian los niveles de estr\u00f3genos en la menopausia y la perimenopausia? <\/strong><\/h2>\n\n\n\nDurante la perimenopausia<\/a><\/strong>, etapa definida como la transici\u00f3n hacia la menopausia, los niveles de estr\u00f3genos fluct\u00faan de manera irregular. Estas variaciones de estr\u00f3genos en la premenopausia<\/strong> pueden provocar s\u00edntomas como reglas irregulares, sudoraci\u00f3n, trastornos del sue\u00f1o, cambios de humor, falta de deseo sexual<\/strong>, y un largo etc. <\/p>\n\n\n\nHabitualmente al llegar la menopausia<\/strong>, entre los 45 y los 55 a\u00f1os, la ca\u00edda en el nivel de producci\u00f3n de estr\u00f3genos provoca s\u00edntomas muy variados4<\/sup>, como sofocos, insomnio, sequedad vaginal, aumento de peso o alteraciones en la piel y el cabello<\/strong>, entre otros. <\/p>\n\n\n\nTerapia hormonal sustitutiva: \u00bfen qu\u00e9 consiste y qu\u00e9 beneficios tiene?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n\nLa terapia hormonal sustitutiva<\/a> (THS)<\/strong> es un tratamiento que consiste en la administraci\u00f3n de<\/strong> estr\u00f3genos y progesterona en la menopausia<\/strong> para sustituir a las hormonas que el cuerpo ha dejado de producir naturalmente, y aliviar as\u00ed los s\u00edntomas que esto conlleva. <\/p>\n\n\n\nSi la dosis necesaria es alta, se puede administrar por v\u00eda sist\u00e9mica, con comprimidos por v\u00eda oral o a trav\u00e9s de la piel mediante parches, cremas o spray. Cuando la dosis necesaria es m\u00e1s baja, se administra de forma local con cremas, geles o anillos directamente por v\u00eda vaginal. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
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<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\nContacta con un equipo experto<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNo tienes por qu\u00e9 vivirlo sola: ponemos a tu disposici\u00f3n un equipo especializado para acompa\u00f1arte y mejorar tu calidad de vida, con un enfoque innovador y personalizado.<\/p>\n\n\n\n
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<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\u00bfEn qu\u00e9 casos se recomienda la terapia hormonal sustitutiva<\/strong>? <\/strong><\/h2>\n\n\n\nLa THS est\u00e1 especialmente indicada para mujeres que sufren sofocos<\/a> frecuentes o severos, trastornos del sue\u00f1o<\/a>, sudores nocturnos<\/a> e insuficiencia ov\u00e1rica prematura o menopausia precoz<\/strong>, tanto de forma natural como tras una intervenci\u00f3n quir\u00fargica. Asimismo, est\u00e1 recomendada a mujeres con s\u00edndrome genitourinario, es decir, con sequedad vaginal<\/a>, incontinencia, picor, ardor y molestias durante las relaciones sexuales<\/a><\/strong> que no mejoran con tratamientos no hormonales. <\/p>\n\n\n\nTe recomendamos que consultes con un ginec\u00f3logo especializado en menopausia o que acudas a un centro con una unidad espec\u00edfica para valorar el tratamiento. Se trata de una terapia que se tiene que estudiar caso por caso y, para hacerlo, hay que evaluar el historial cl\u00ednico, los antecedentes familiares y las circunstancias de la paciente. <\/p>\n\n\n\n
\u00bfEn qu\u00e9 casos est\u00e1 contraindicada? <\/strong><\/h2>\n\n\n\nEst\u00e1 contraindicada para mujeres con antecedentes de trombosis o de c\u00e1nceres hormonodependiente<\/strong>, como el de mama o endometrio, y en algunos casos para aquellas que tengan migra\u00f1as con aura, enfermedades hep\u00e1ticas activas o trastornos de coagulaci\u00f3n<\/strong>, por lo que deber\u00e1n consultarlo con un profesional para valorar su situaci\u00f3n de forma personalizada. <\/p>\n\n\n\n\u00bfTiene efectos secundarios? <\/strong><\/h2>\n\n\n\nLos efectos secundarios de la administraci\u00f3n de progesterona y estr\u00f3genos en la menopausia son poco frecuentes y suelen aparecer durante los primeros meses <\/strong>para desaparecer a medida que el cuerpo se adapta al tratamiento. Estos efectos secundarios pueden incluir sangrado vaginal leve y sensibilidad o dolor en las mamas. <\/p>\n\n\n\n\u00bfLa THS retrasa la menopausia? <\/strong><\/h2>\n\n\n\nNo<\/strong>. Aunque se te administre este tratamiento, tu cuerpo seguir\u00e1 experimentando los cambios hormonales asociados a la menopausia. Si lo abandonas, tendr\u00e1s los s\u00edntomas que habr\u00edas tenido si no hubieses iniciado la THS. <\/p>\n\n\n\nHe le\u00eddo que la THS aumenta el riesgo de c\u00e1ncer, \u00bfes cierto? <\/strong><\/h2>\n\n\n\nHace 20 a\u00f1os, la publicaci\u00f3n de un estudio norteamericano que asociaba la THS con un mayor riesgo de sufrir c\u00e1ncer de mama y problemas cardiovasculares provoc\u00f3 que cayera en desuso. Sin embargo, dicho estudio se llev\u00f3 a cabo en mujeres con una media de edad de 63 a\u00f1os y no tuvo en cuenta si ten\u00edan otros problemas de salud. Asimismo, el estudio no estaba dise\u00f1ado para evaluar el impacto riesgo-beneficio de la terapia hormonal para tratar los s\u00edntomas de la menopausia, sino para determinar el efecto preventivo de la terapia hormonal en enfermedades cr\u00f3nicas. <\/p>\n\n\n\n
Hoy en d\u00eda, las sociedades m\u00e9dicas y cient\u00edficas nacionales e internacionales defienden la seguridad y eficacia de la THS, pero indican que su administraci\u00f3n debe valorarse de manera personalizada. <\/p>\n\n\n\n
En conclusi\u00f3n, la disminuci\u00f3n de estr\u00f3genos durante la menopausia afecta a diversos aspectos de la salud femenina. La terapia hormonal sustitutiva es una opci\u00f3n eficaz para aliviar los s\u00edntomas de algunas mujeres, pero su administraci\u00f3n debe valorarse cuidadosamente, teniendo en cuenta los riesgos y beneficios para cada paciente. Afortunadamente, hay una relaci\u00f3n clara entre estr\u00f3genos, menopausia y ejercicio<\/strong>. Si adaptas tu estilo de vida practicando alguna actividad deportiva o consumiendo estr\u00f3genos naturales <\/strong>mediante, alimentos con fitoestr\u00f3genos5<\/sup>, estar\u00e1s dando pasos en la direcci\u00f3n correcta para minimizar los s\u00edntomas de esta etapa tan importante. <\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nReferencias<\/strong><\/p>\n\n\n\n1<\/sup> https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000894.htm<\/a><\/p>\n\n\n\n2<\/sup> https:\/\/www.dexeus.com\/fertility\/blog-fiv\/que-sabes-de-las-hormonas-femeninas\/<\/a><\/p>\n\n\n\n3<\/sup> https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-progresos-obstetricia-ginecologia-151-articulo-los-estrogenos-el-hueso-revision-13071787<\/a><\/p>\n\n\n\n4<\/sup> https:\/\/www.medigraphic.com\/cgi-bin\/new\/resumen.cgi?IDARTICULO=8874<\/a><\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, las funciones de los estr\u00f3genos van m\u00e1s all\u00e1 de lo estrictamente relacionado con lo reproductivo y sexual. Por eso, es importante que haya un equilibro en la producci\u00f3n de hormonas y que no se produzca un exceso de estr\u00f3genos. <\/p>\n\n\n\n
Estas hormonas influyen, por ejemplo, en la distribuci\u00f3n de la grasa corporal<\/strong>, el mantenimiento de la masa muscular <\/strong>y la regulaci\u00f3n del nivel de colesterol<\/strong>. Por eso, cuando hay niveles de estr\u00f3genos bajos<\/strong>, se producen cambios en el metabolismo o el peso, entre otros. <\/p>\n\n\n\n Asimismo, cuando hay niveles de estr\u00f3genos altos<\/strong>, contribuyen en la protecci\u00f3n de los huesos<\/strong>3<\/sup>, lo que explica que durante la menopausia se d\u00e9 una p\u00e9rdida progresiva de masa \u00f3sea. Lo mismo sucede con la producci\u00f3n de col\u00e1geno, y por eso muchas mujeres experimentan cambios en el aspecto de su piel durante esta etapa. <\/p>\n\n\n\n Durante la perimenopausia<\/a><\/strong>, etapa definida como la transici\u00f3n hacia la menopausia, los niveles de estr\u00f3genos fluct\u00faan de manera irregular. Estas variaciones de estr\u00f3genos en la premenopausia<\/strong> pueden provocar s\u00edntomas como reglas irregulares, sudoraci\u00f3n, trastornos del sue\u00f1o, cambios de humor, falta de deseo sexual<\/strong>, y un largo etc. <\/p>\n\n\n\n Habitualmente al llegar la menopausia<\/strong>, entre los 45 y los 55 a\u00f1os, la ca\u00edda en el nivel de producci\u00f3n de estr\u00f3genos provoca s\u00edntomas muy variados4<\/sup>, como sofocos, insomnio, sequedad vaginal, aumento de peso o alteraciones en la piel y el cabello<\/strong>, entre otros. <\/p>\n\n\n\n La terapia hormonal sustitutiva<\/a> (THS)<\/strong> es un tratamiento que consiste en la administraci\u00f3n de<\/strong> estr\u00f3genos y progesterona en la menopausia<\/strong> para sustituir a las hormonas que el cuerpo ha dejado de producir naturalmente, y aliviar as\u00ed los s\u00edntomas que esto conlleva. <\/p>\n\n\n\n Si la dosis necesaria es alta, se puede administrar por v\u00eda sist\u00e9mica, con comprimidos por v\u00eda oral o a trav\u00e9s de la piel mediante parches, cremas o spray. Cuando la dosis necesaria es m\u00e1s baja, se administra de forma local con cremas, geles o anillos directamente por v\u00eda vaginal. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n No tienes por qu\u00e9 vivirlo sola: ponemos a tu disposici\u00f3n un equipo especializado para acompa\u00f1arte y mejorar tu calidad de vida, con un enfoque innovador y personalizado.<\/p>\n\n\n\n La THS est\u00e1 especialmente indicada para mujeres que sufren sofocos<\/a> frecuentes o severos, trastornos del sue\u00f1o<\/a>, sudores nocturnos<\/a> e insuficiencia ov\u00e1rica prematura o menopausia precoz<\/strong>, tanto de forma natural como tras una intervenci\u00f3n quir\u00fargica. Asimismo, est\u00e1 recomendada a mujeres con s\u00edndrome genitourinario, es decir, con sequedad vaginal<\/a>, incontinencia, picor, ardor y molestias durante las relaciones sexuales<\/a><\/strong> que no mejoran con tratamientos no hormonales. <\/p>\n\n\n\n Te recomendamos que consultes con un ginec\u00f3logo especializado en menopausia o que acudas a un centro con una unidad espec\u00edfica para valorar el tratamiento. Se trata de una terapia que se tiene que estudiar caso por caso y, para hacerlo, hay que evaluar el historial cl\u00ednico, los antecedentes familiares y las circunstancias de la paciente. <\/p>\n\n\n\n Est\u00e1 contraindicada para mujeres con antecedentes de trombosis o de c\u00e1nceres hormonodependiente<\/strong>, como el de mama o endometrio, y en algunos casos para aquellas que tengan migra\u00f1as con aura, enfermedades hep\u00e1ticas activas o trastornos de coagulaci\u00f3n<\/strong>, por lo que deber\u00e1n consultarlo con un profesional para valorar su situaci\u00f3n de forma personalizada. <\/p>\n\n\n\n Los efectos secundarios de la administraci\u00f3n de progesterona y estr\u00f3genos en la menopausia son poco frecuentes y suelen aparecer durante los primeros meses <\/strong>para desaparecer a medida que el cuerpo se adapta al tratamiento. Estos efectos secundarios pueden incluir sangrado vaginal leve y sensibilidad o dolor en las mamas. <\/p>\n\n\n\n No<\/strong>. Aunque se te administre este tratamiento, tu cuerpo seguir\u00e1 experimentando los cambios hormonales asociados a la menopausia. Si lo abandonas, tendr\u00e1s los s\u00edntomas que habr\u00edas tenido si no hubieses iniciado la THS. <\/p>\n\n\n\n Hace 20 a\u00f1os, la publicaci\u00f3n de un estudio norteamericano que asociaba la THS con un mayor riesgo de sufrir c\u00e1ncer de mama y problemas cardiovasculares provoc\u00f3 que cayera en desuso. Sin embargo, dicho estudio se llev\u00f3 a cabo en mujeres con una media de edad de 63 a\u00f1os y no tuvo en cuenta si ten\u00edan otros problemas de salud. Asimismo, el estudio no estaba dise\u00f1ado para evaluar el impacto riesgo-beneficio de la terapia hormonal para tratar los s\u00edntomas de la menopausia, sino para determinar el efecto preventivo de la terapia hormonal en enfermedades cr\u00f3nicas. <\/p>\n\n\n\n Hoy en d\u00eda, las sociedades m\u00e9dicas y cient\u00edficas nacionales e internacionales defienden la seguridad y eficacia de la THS, pero indican que su administraci\u00f3n debe valorarse de manera personalizada. <\/p>\n\n\n\n En conclusi\u00f3n, la disminuci\u00f3n de estr\u00f3genos durante la menopausia afecta a diversos aspectos de la salud femenina. La terapia hormonal sustitutiva es una opci\u00f3n eficaz para aliviar los s\u00edntomas de algunas mujeres, pero su administraci\u00f3n debe valorarse cuidadosamente, teniendo en cuenta los riesgos y beneficios para cada paciente. Afortunadamente, hay una relaci\u00f3n clara entre estr\u00f3genos, menopausia y ejercicio<\/strong>. Si adaptas tu estilo de vida practicando alguna actividad deportiva o consumiendo estr\u00f3genos naturales <\/strong>mediante, alimentos con fitoestr\u00f3genos5<\/sup>, estar\u00e1s dando pasos en la direcci\u00f3n correcta para minimizar los s\u00edntomas de esta etapa tan importante. <\/p>\n\n\n\n Referencias<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1<\/sup> https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000894.htm<\/a><\/p>\n\n\n\n 2<\/sup> https:\/\/www.dexeus.com\/fertility\/blog-fiv\/que-sabes-de-las-hormonas-femeninas\/<\/a><\/p>\n\n\n\n 3<\/sup> https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-progresos-obstetricia-ginecologia-151-articulo-los-estrogenos-el-hueso-revision-13071787<\/a><\/p>\n\n\n\n 4<\/sup> https:\/\/www.medigraphic.com\/cgi-bin\/new\/resumen.cgi?IDARTICULO=8874<\/a><\/p>\n\n\n\n\u00bfC\u00f3mo cambian los niveles de estr\u00f3genos en la menopausia y la perimenopausia? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Terapia hormonal sustitutiva: \u00bfen qu\u00e9 consiste y qu\u00e9 beneficios tiene?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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\u00bfEn qu\u00e9 casos est\u00e1 contraindicada? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\u00bfTiene efectos secundarios? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\u00bfLa THS retrasa la menopausia? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
He le\u00eddo que la THS aumenta el riesgo de c\u00e1ncer, \u00bfes cierto? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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