HISTORIAS QUE CONTAR

El cáncer de ovario en primera persona

Aunque no es tan común como el de mama, el cáncer de ovario es uno de los más frecuentes en mujeres. Sin embargo, se habla muy poco. En parte, porque hay menos casos, y también porque es más difícil de detectar. Pero, precisamente por ello, no hay que bajar la guardia ni saltarse las revisiones de control anual, sobre todo a partir de los 50 años, en que aumenta el riesgo. Coincidiendo con el Día Mundial del Cáncer de ovario, que se celebra el 8 de mayo, tres mujeres que lo han superado y algunos expertos de nuestro equipo médico nos cuentan cómo podemos facilitar su detección temprana y afrontarlo en positivo.

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PREVENCIÓN

Tener una regla muy abundante ¿es normal...?

La respuesta es no, y las causas pueden ser muchas, pero ¡tranquila!, porque en la mayoría de los casos se debe a un desajuste funcional y suele ser algo temporal. Aunque no por eso hay que pasarlo por alto, ya que un sangrado menstrual excesivo puede indicar la existencia de algún problema de salud. De todos modos, hay que aclarar qué se considera “excesivo”, ya que siempre existe un punto subjetivo de valoración personal: todas tenemos la típica amiga que necesita cambiarse cada dos horas de tampón o compresa porque dice que tiene mucha cantidad. En este post, te explicamos cuáles son las causas más frecuentes, cuándo es necesario pedir visita médica y qué soluciones pueden aplicarse en cada caso.

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BUENOS HÁBITOS

Lo que no te han contado de la “operación bikini”

¡Se acerca el verano!, toca cambio de armario y estamos deseando llevar ropa más ligera. Pero el momento de ponernos en bañador lo vamos atrasando, y no solo porque nos sobre algún que otro kilo, también nos preocupa la flacidez, la celulitis o lucir un vientre plano. Pero si te estás planteando poner en marcha la “operación bikini”, no te engañes. Se trata de una misión que casi nunca funciona, y menos cuando solo dispones de un par de meses para alcanzar el objetivo. Si de verdad quieres perder algo de peso y mejorar tu aspecto físico, empieza por cambiar algunos hábitos y dar pequeños pasos que, realmente, son mucho más efectivos para ganar salud.

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FERTILIDAD

Hijos de embriones donados

“Al principio me inquietaba incluso que el óvulo no fuera mío”, reconoce S., madre de una pequeña de cuatro meses “que se me parece”, reconoce tomándose a sí misma el pelo, pero no sin razón. Su hija procede de un embrión donado. Su caso, como otros miles en países que permiten la práctica de estas técnicas reproductivas, fue posible porque los propietarios firmaron la autorización para que se ofrecieran sus embriones sobrantes para fines reproductivos de otras personas. En este artículo publicado en La Vanguardia se analiza el tema de la donación de embriones, una opción que va en aumento, aunque todavía es minoritaria.

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• Receta saludable •

Picoteo sano y saludable

Si te cuesta dejar de picar entre horas o quieres preparar un vermut saludable un día de fiesta, aquí tienes algunas propuestas de aperitivos y snacks para que matar el gusanillo del hambre sea algo placentero y recomendable.

• Acción social del mes •

Preservación oncológica

Este programa de nuestra Fundación ofrece la posibilidad de congelar los óvulos de forma gratuita a todas las mujeres diagnosticadas de cáncer en edad fértil, con el fin de que puedan utilizarlos tras superar la enfermedad y ser madres, si lo desean, ya que el tratamiento de quimioterapia puede provocar esterilidad. Puedes colaborar realizando un donativo para cubrir el coste de las intervenciones de estas pacientes.

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