Etiqueta: hábitos saludables

«Comer bien o mal es una cuestión de voluntad»

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“Una buena alimentación es un seguro de salud, así que, si queremos contar con él, debemos...

8 tips imprescindibles para runners embarazadas

por Dexeus Mujer | Jun 7, 2016 | Buenos hábitos | 0

Si acabas de ver este post y te estás preguntando “pero, ¿se puede correr?”. La respuesta es sí, se puede correr durante el embarazo siempre y cuando se trate de una actividad que ya practicabas habitualmente (al menos de dos a tres veces por semana).

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