Autor: Dexeus Mujer

Osteoporosis: ¿se puede prevenir?

Con el paso de los años, además de masa muscular, también perdemos masa ósea. Pero es algo que suele pasar desapercibido, porque ni se ve ni se nota, al menos aparentemente. Sin embargo, los estudios demuestran que un 35% de las mujeres mayores de 50 años tienen osteoporosis, un porcentaje que supera el 50% en el caso de las mayores de 70 años. Esta enfermedad se caracteriza por la disminución de la densidad mineral ósea, lo que provoca una mayor fragilidad de los huesos y una mayor propensión a sufrir fracturas si cargamos exceso de peso o sufrimos algún...

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¿Uno, dos o tres? ¿Cuántos embriones hay que transferir en una FIV?

¿Has realizado un tratamiento de fertilidad? ¿Tienes miedo de tener gemelos? ¿Te han informado correctamente sobre los riesgos de las distintas opciones? No hay mucha información sobre los deseos de los pacientes sobre cuántos embriones les gustaría que les transfirieran durante el tratamiento de FIV. La Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología, ESHRE, está realizando investigaciones científicas y clínicas para publicar directrices internacionales sobre la transferencia de embriones, pero han descubierto que no tienen la información sobre lo que quieren los pacientes.  Si es tu caso, te pedimos que completes esta encuesta para ayudarnos a entender lo que sabes, lo que...

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La neurociencia del embarazo. ¿Cómo cambia el cerebro de la madre?

Después de varias investigaciones en el campo de la neurociencia, BeMother nace de la mano del doctor Òscar Vilarroya y la doctora Susanna Carmona, junto con otros grandes investigadores, para poner luz a algunas cuestiones aún desconocidas sobre los efectos del embarazo en el cerebro de las mujeres. La maternidad conlleva una serie de adaptaciones biológicas, psicológicas, conductuales y sociales dirigidas a garantizar la supervivencia del recién nacido y de la madre. Se conoce muy poco sobre los cambios a nivel cerebral. ¿Cómo se adapta el cerebro de la mujer en el embarazo? En un estudio reciente, descubrimos que...

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¿Has oído hablar de los tratamientos de regeneración vaginal?

El aspecto físico y la funcionalidad de la vagina y de la zona vulvar se van deteriorando con el paso de los años, los partos y la menopausia. Es algo muy frecuente. Pero, al contrario de los productos antiaging, muy pocas mujeres conocen los tratamientos que existen para regenerar los tejidos y combatir los problemas que afectan a la zona genital y al suelo pélvico.  Sin embargo, es una parte de nuestro cuerpo que merece especial atención. Además, los problemas que le afectan, como la laxitud, la falta de hidratación, el adelgazamiento de las paredes y de los labios vaginales...

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Helado refrescante de mango y pistachos

Este helado de mango y pistachos es fácil de elaborar, saludable y no necesitas tener una heladera para hacerlo en casa. Además, no incluye leche ni nata, por lo que no aporta grasas saturadas y, al hacerlo tú misma, puedes controlar la cantidad de azúcar y de pistachos y reducir, si quieres, las calorías por ración.   El mango es una fruta de sabor dulce, nutritiva y baja en calorías. Contiene carotenos  (provitamina A) -que le dan ese color naranja intenso- y vitamina C. También es rica en hierro, fósforo y potasio, que favorece el buen funcionamiento del sistema...

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