Taller de fisioteràpia pràctica
Aquest vídeo explora la consciència corporal per millorar la funció del sòl pelvià, clau per a la postura, la respiració i el to abdominal. S’aborden canvis biomecànics durant l’embaràs i es presenten exercicis preventius i l’activació del nucli. També s’expliquen tècniques de respiració funcional, crucials per al postpart i per facilitar l’adaptació del nadó a la pelvis.







