Taller de fisioteràpia pràctica

Aquest vídeo explora la consciència corporal per millorar la funció del sòl pelvià, clau per a la postura, la respiració i el to abdominal. S’aborden canvis biomecànics durant l’embaràs i es presenten exercicis preventius i l’activació del nucli. També s’expliquen tècniques de respiració funcional, crucials per al postpart i per facilitar l’adaptació del nadó a la pelvis.

Gestió emocional

Vídeo disponible en castellà. Explora els dubtes, les incerteses i les pors més habituals que sorgeixen durant un segon embaràs. Tot i l’experiència prèvia, l’arribada d’un nou fill comporta preguntes úniques i la possibilitat de reviure experiències passades. Aquest vídeo ofereix eines i un espai d’escolta per afrontar l’adaptació a una família amb dos fills amb més calma, confiança i seguretat.

Lactància materna

Aquest taller de lactància materna de mum’scool està dissenyat per a futures mares, reconeixent la singularitat de cada embaràs i nadó. Ofereix suport i informació pràctica i basada en evidències per a mares novelles o amb experiències prèvies, abordant des de les primeres hores fins a reptes comuns, per a una millor preparació.

Cesària prèvia

Aquest vídeo aborda el part vaginal després d’una cesària. S’hi expliquen els factors clau per valorar la viabilitat, com ara el tipus d’incisió uterina i el motiu de la cesària prèvia. També es destaca que és una opció segura per a dones seleccionades, amb taxes d’èxit significatives i beneficis importants en la recuperació postpart.

Segon embaràs

Aquest curs, presentat per la Dra. Sonia Rombaut, està dissenyat per a dones que viuen el seu segon embaràs. Aborda les noves preguntes i emocions que sorgeixen, així com els canvis físics i les dinàmiques familiars. Ofereix informació pràctica per a navegar aquesta etapa amb calma i confiança, incloent-hi aspectes del primer trimestre, el part i el postpart.

Part vaginal després d’un part vaginal anterior

Descobreix com preparar-te per a un segon part vaginal, fins i tot si el primer va ser assistit. La Marta, llevadora de Dexeus, desmitifica les expectatives i aborda les inquietuds més habituals sobre el dolor, la durada del part i les experiències prèvies. Aprèn a reconèixer els senyals del part, quan cal anar a l’hospital i quines estratègies de control del dolor existeixen, tant farmacològiques com no farmacològiques. També s’exploraran les diferències entre el primer i el segon part, i s’oferirà suport per a la recuperació postpart i l’adaptació de tota la família a aquesta nova etapa