Categoria: Bons hàbits

“Mama, crec que m’ha vingut la regla”

“Mama, crec que m’ha vingut la regla”

Escrit per | 26 ag., 2026 | , | 0 |

La teva filla surt del bany amb una cara una mica rara i diu una frase que marca un abans i un després: «Mama, crec que m’ha vingut la regla”. Potser ja has viscut aquest moment o encara no. Però segur que el primer que se’t passa pel cap, és: tan aviat…? Sobretot, si encara no ha fet els 13 anys. De fet, a moltes mares la notícia les agafa tan per sorpresa com a les seves filles (encara que intentin dissimular-ho). Apareixen els dubtes, els nervis i la sensació de voler fer-ho tot bé, però sense saber molt...

Llegeix-ne més
Com triar un vibrador: ni són tots iguals ni només serveixen per donar plaer

Com triar un vibrador: ni són tots iguals ni només serveixen per donar plaer

Escrit per | 12 ag., 2026 | , | 0 |

Tipus, beneficis i com escollir el més adequat per a tu Pràcticament totes les dones saben què és el Satisfyer. Però aquest terme només és el nom de la marca comercial d’un tipus de vibrador. I aquest producte no és l’únic ni el primer que es va posar a la venda al mercat. “El mèrit dels seus creadors va ser oferir un article assequible i dissenyat exclusivament per proporcionar plaer sexual a les dones. Un canvi que va democratitzar el seu ús i el va convertir en un supervendes mundial”, explica la Dra. Antonella de Ponte, especialista en salut...

Llegeix-ne més
A l’estiu, augmenta el risc d’infeccions vaginals i urinàries?

A l’estiu, augmenta el risc d’infeccions vaginals i urinàries?

Escrit per | 29 jul., 2026 | | 0 |

Com distingir-les i prevenir-les Picor, coïssor en orinar, necessitat constant d’anar al bany o un flux vaginal diferent de l’habitual. Són símptomes que totes hem experimentat alguna vegada i que, amb freqüència, generen un mateix dubte: es tracta d’una infecció vaginal o d’una infecció urinària? A vegades és fàcil distingir-les, però altres no tant, ja que algunes molèsties són semblants. Així que abans de treure les teves pròpies conclusions o recórrer a la IA, consulta al teu ginecòleg/a, perquè són problemes de salut amb causes i tractament molt diferents, i si no es tracten i curen bé poden reaparèixer...

Llegeix-ne més
L’ashwagandha: mites i veritats sobre el suplement natural de moda

L’ashwagandha: mites i veritats sobre el suplement natural de moda

Escrit per | 22 jul., 2026 | | 0 |

S’assegura que ajuda a reduir l’estrès, dormir millor,millorar el rendiment esportiu i fins i tot augmentar la libido, però, realment, funciona? Aquesta planta medicinal ha passat de ser un secret de la medicina Aiurveda a convertir-se en un dels suplements naturals més populars. A què es deu tant d’interès? Hi ha diverses causes que ho expliquen: En primer lloc s’han publicat diversos estudis que suggereixen beneficis prometedors. En el 2020, després de la pandèmia, es va disparar l’interès per la salut mental i els suplements naturals, la qual cosa va multiplicar la demanda mundial de l’ashwagandha. I, en els...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.