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Fitness 2020: ¿estás al día de las últimas tendenc...

Enviado por Dexeus Mujer | Nov 6, 2019 | Actualidad, Buenos hábitos | 1 |

Fitness para el suelo pélvico

Enviado por Dexeus Mujer | Jul 22, 2016 | Buenos hábitos | 5 |

Fitness 2020: ¿estás al día de las últimas tendencias?

por Dexeus Mujer | Nov 6, 2019 | Actualidad, Buenos hábitos | 1 |

Si te acabas de apuntar a un gimnasio y el programa de actividades te parece un crucigrama chino,...

Fitness para el suelo pélvico

por Dexeus Mujer | Jul 22, 2016 | Buenos hábitos | 5 |

Si estás embarazada y nunca has oído hablar del suelo pélvico, ¡no te preocupes! Llegas a tiempo. Se trata de un conjunto de músculos y ligamentos situados en la parte baja del abdomen, cuya función es sostener los órganos pélvicos (vejiga, útero, intestino y recto).

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