Autor: Dexeus Mujer

Vitamina D: mitos y verdades

Vitamina D: mitos y verdades

Escrito por | 11 Jun, 2025 | | 0 |

La vitamina D es esencial para la salud. Pero se calcula que más del 50% de la población en España tiene deficiencia. Y en el caso de las mujeres mayores de 65 años, el porcentaje es mucho más alto: alcanza a casi el 80% de la población. Este hecho es preocupante ya que esta vitamina favorece la absorción intestinal del calcio y su fijación a los huesos, por lo que es necesaria para una correcta salud ósea. Además, a partir de la menopausia el descenso en los niveles de estrógenos en las mujeres conlleva una disminución progresiva de la...

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¿Por qué no me quedo embarazada?

¿Por qué no me quedo embarazada?

Escrito por | 4 Jun, 2025 | | 0 |

A no ser que existan antecedentes familiares, pocas personas creen que puedan tener problemas de fertilidad. Pero si llevas un año intentando quedarte embarazada sin éxito, deberías consultar a un especialista. Y si tienes más de 35 años, se aconseja ir antes, a los 6 meses. La razón es que a partir de esa edad la fertilidad femenina desciende de forma progresiva. Por lo que si existe algún problema es importante detectarlo cuanto antes para no alargar la espera de forma indefinida y perder tiempo.Dar el paso de pedir visita cuesta. Y aceptar que podemos tener un problema de...

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Salud de la mujer: 6 chequeos imprescindibles

Salud de la mujer: 6 chequeos imprescindibles

Escrito por | 28 May, 2025 | | 0 |

Hoy se celebra el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres. Su objetivo es defender los derechos sexuales y reproductivos de la mujer a escala mundial. Nuestro país es uno de los más avanzados de Europa en derechos reproductivos. Y también uno de los mejores en cuanto al acceso a servicios de atención médica. No obstante, un 30% de las mujeres españolas considera que no tiene una buena salud. Y la brecha de género en la autopercepción de la salud en España supera la media europea, según una encuesta reciente. En esta autopercepción influyen condicionantes sociales...

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Consejos dietéticos para la migraña

Consejos dietéticos para la migraña

Escrito por | 21 May, 2025 | | 0 |

La migraña es una de las patologías más recurrentes. En España afecta a un 12% de la población general. Aunque la causa no está clara, podría tener un componente genético, ya que en más de un 40% de los casos existen antecedentes familiares. Desde el punto de vista médico, se considera una enfermedad neurológica, por lo que si se trata de un problema crónico es importante consultar. En la población femenina, un 75% de los casos se atribuyen a aspectos hormonales, por ello a menudo se presenta asociada al síndrome premenstrual o la menopausia. En el embarazo, y si...

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Tener sobrepeso… ¿afecta a la fertilidad?

Tener sobrepeso… ¿afecta a la fertilidad?

Escrito por | 15 May, 2025 | | 0 |

Muchos estudios han observado que la obesidad puede disminuir las posibilidades de lograr un embarazo de forma espontánea, y que bajar de peso -cuando se tiene en exceso- contribuye a mejorar la salud reproductiva y la respuesta a los tratamientos de reproducción asistida. Pero, ¿qué ocurre cuando solo se trata de unos kilos de más? ¿tener sobrepeso también tiene un impacto? Y, ¿a partir de qué cifra se considera que se tiene sobrepeso o que el exceso de peso puede afectar a la fertilidad?  Responder a estas preguntas de forma general no es fácil, ya que cada mujer tiene...

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