Autor: Dexeus Mujer

Chips de verduras al horno

Los chips de verduras son, por así decirlo, una alternativa sofisticada a las populares patatas fritas de bolsa o patatas chips. Al ser de verduras parecen más saludables, pero en realidad no dejan de ser un snack frito y salado. De ahí que los nutricionistas no los defiendan.Sin embargo, en este post te proponemos una opción más saludable y muy fácil: consiste en hacerlas en casa y al horno. Así evitas el exceso de sal, el exceso de calorías y el consumo de grasas saturadas de baja calidad (si no sabemos muy bien el tipo de aceite que se...

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Qué es y qué no es un fallo de implantación

Tras la transferencia de un embrión, es posible que este logre implantarse en el útero a la primera y dé lugar a un embarazo evolutivo… O puede que no. Las causas del fracaso pueden ser muchas y una de las más importantes es la calidad embrionaria. Pero el hecho de que un embrión no se implante a la primera, no significa necesariamente que nos encontremos ante lo que los expertos denominan técnicamente un “fallo de implantación recurrente (FIR)”. Es algo que a muchas personas que realizan tratamientos de Fecundación in vitro les cuesta entender y es un tema que...

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Cirugías ginecológicas: ¿sabes cuáles son las más frecuentes?

Si te han diagnosticado algún problema ginecológico que requiera cirugía es normal que estés algo inquieta o te surjan mil dudas. ¡Nos pasa a todas! Pero actualmente para llevar a cabo la mayoría de estas intervenciones se aplican técnicas mínimamente invasivas, por lo que el postoperatorio suele ser mucho más rápido y la recuperación también. Además, aunque nos parezca algo muy complejo, para los especialistas son procesos bastante comunes, que realizan de forma habitual todas las semanas. En nuestro centro, al estar especializados en salud de la mujer, tratamos y vemos muchas patologías ginecológicas que requieren cirugía. Además, hemos...

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¿Cómo afecta el síndrome del ovario poliquístico a la fertilidad?

El síndrome del ovario poliquístico (SOP) no es un problema de fertilidad en sí mismo, pero puede provocar ciclos irregulares o ausencia de ovulación. La causa es un desequilibrio de las hormonas encargadas de regular el ciclo menstrual que produce alteraciones en la ovulación, lo que puede hacer que resulte más difícil lograr un embarazo. Además, es un trastorno de origen multifactorial que puede favorecer el desarrollo de diabetes y obesidad, dos problemas de salud que también tienen un impacto negativo sobre la capacidad reproductiva y que pueden tener repercusión sobre el posible futuro embarazo y en la salud...

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Cómo hablar a los niños sobre la diversidad familiar

La escuela es una de las primeras referencias que tenemos de la sociedad. Por ello, todo lo que allí se vive es importante. Es el lugar en el que hacemos los primeros amigos y conocemos otras familias, normas y estilos de vida. A menudo diferentes o muy diferentes a la nuestra, porque no hay ninguna familia que sea igual que otra. Pero además y desde hace unos años se ha producido un cambio, cada vez más visible, de “nuevas formas o modelos de familia”: las hay monoparentales, homoparentales, formadas por padres separados, reconstituidas, de acogida, adoptivas… Los niños lo...

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