8 superalimentos para la diabetes gestacional
Si eres de las que tienen debilidad por las crêpes de chocolate con doble dosis de azúcar glas y estás embarazada… Ya sabes lo que te toca: tendrás que controlarte un poco durante estos meses para no ganar kilos extras y cuidar tu alimentación. La teoría la sabemos todas, pero en la práctica, nos tomamos algunas licencias. Aunque eso sí, somos consecuentes: si un día nos hemos pasado de la raya, por la noche intentamos compensar nuestros “pecados” tomando solo una pieza de fruta o un yogur para irnos a la cama con la conciencia tranquila. Pero si tienes...
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