Tant si utilitzes anticonceptius des de fa anys, com si vols començar o canviar de mètode, has d’informar-te. Avui existeixen moltes més opcions i les píndoles actuals contenen dosis hormonals més baixes i són més segures i eficaces. A més, han sorgit nous mètodes adaptats a diferents estils de vida.
El problema és que sovint no es coneixen ben bé les diferències entre els uns i els altres o quines són les noves tendències. Spoiler: cada vegada més mètodes busquen reduir o suprimir la regla de manera temporal, un fet que els estudis confirmen que no afecta ni a la salut ni a la fertilitat.
Per això, és important actualitzar-se, sobretot si el mètode que fas servir no et convenç, acabes de ser mare, dones el pit o tens regles abundants. Pot ser hi ha una opció més còmoda i adequada a la teva situació.
Això sí, l’elecció ha de fer-se sempre amb l’assessorament d’un ginecòleg o ginecòlog@, ja que no tots els mètodes serveixen per igual a totes les dones.
Coincidint amb el Dia Mundial dels Anticonceptius, que se celebra avui, repassem les últimes tendències i els seus advantatges amb la Dra. Elena Moretti, ginecòloga de Dexeus Dona i experta en aquest tema.
Píndola combinada trimestral
Permet tenir la regla només 4 vegades a l’any. Ideal si sofreixes síndrome premenstrual, regles doloroses o endometriosis.
Minipíldora
No porta estrògens, només progesterona. Funciona igual de bé, però pot provocar sagnats irregulars. Perfecta durant la lactància, després d’un part o si tens més de 35 anys i fumes.
DIU amb progesterona
Dura fins a 5 anys i redueix molt el sagnat, per la qual cosa va genial si tens regles molt abundants.
Anell vaginal
Un anell flexible i transparent que et col·loques tu mateixa. Es canvia cada mes i evita oblits.
Pegats anticonceptius
S’apliquen en la pell i es canvien una vegada per setmana. Ha d’utilitzar-se 3 setmanes consecutives i deixar una 4a de descans, en la qual apareix un sagnat similar al de la regla. Mantenen nivells constants d’hormones i eviten distraccions.
Implant subdèrmic
És una vareta que es col·loca sota la pell i s’aplica perquè duri molt temps: 3 anys. Molt còmode i el més eficaç de tots els anticonceptives, però pot donar lloc a regles irregulars.
Com pots veure, hi ha moltes opcions que poden fer-te la vida més fàcil.
Parla amb el teu especialista i descobreix quina és la millor per a tu!
