Autor: Dexeus Mujer

Aswagandha: mitos y verdades sobre el suplemento natural de moda

Aswagandha: mitos y verdades sobre el suplemento natural de moda

Escrito por | 22 Jul, 2026 | | 0 |

Se asegura que ayuda a reducir el estrés, dormir mejor, mejorar el rendimiento deportivo e incluso aumentar la libido, pero, realmente, ¿funciona? Esta planta medicinal ha pasado de ser un secreto de la medicina ayurvédica a convertirse en uno de los suplementos naturales más populares. ¿A qué se debe tanto interés? Hay varias causas que lo explican: En primer lugar, se han publicado diversos estudios que sugieren beneficios prometedores. En el 2020, tras la pandemia se disparó el interés por la salud mental y los suplementos naturales, lo que multiplicó la demanda mundial de la ashwagandha. Y, recientemente, influencers...

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Congelar óvulos: ¿vale la pena?

Congelar óvulos: ¿vale la pena?

Escrito por | 15 Jul, 2026 | | 0 |

Lo que dice la ciencia: un nuevo estudio muestra cuáles son las posibilidades de ser madre si se decide utilizar los ovocitos que se han congelado previamente Cada vez son más las mujeres que se plantean congelar sus óvulos. No porque quieran “posponer” la maternidad sin más, sino porque muchas llegan a los 35 años o se acercan a los 40 sin haber encontrado el momento, la pareja, la estabilidad laboral o las condiciones personales para tener un hijo. Sin embargo, la biología, tiene sus propios tiempos. A partir de los 35 años, la cantidad y la calidad de...

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Embarazo y ola de calor: cómo protegerte

Embarazo y ola de calor: cómo protegerte

Escrito por | 8 Jul, 2026 | | 0 |

Esta semana los termómetros van a alcanzar de nuevo temperaturas superiores a los 36º C en muchas zonas de Cataluña y España, con máximas que pueden llegar a los 40º C o más, y noches tórridas en algunos puntos. Con las olas de calor cada vez más frecuentes y estas temperaturas tan altas es normal que muchas futuras madres se pregunten si el calor puede afectar al embarazo y qué pueden hacer para protegerse. Lo que los expertos recomiendan sobre todo es tomar algunas precauciones para evitar la deshidratación, así como prevenir o sobrellevar mejor algunas molestias propias de...

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Quiz sobre el clítoris

Quiz sobre el clítoris

Escrito por | 1 Jul, 2026 | | 0 |

Qué sabes y qué no sabes del principal órgano del placer sexual femenino Parece mentira, pero es verdad: en pleno siglo XXI el clítoris sigue siendo un órgano desconocido. La explicación es sencilla: durante años, la ciencia ha ignorado casi por completo el placer y la sexualidad femenina. De hecho, ha sido uno de los órganos del cuerpo humano menos estudiados durante gran parte de la historia de la medicina. Si miramos atrás, veremos que existen referencias en escritos de Aristóteles. Pero en los libros de texto de anatomía no se incorporó hasta el siglo XX. La sexóloga Shere...

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El <em>boom</em> de los nuevos medicamentos para perder peso

El boom de los nuevos medicamentos para perder peso

Escrito por | 25 Jun, 2026 | , | 0 |

Cómo actúan y qué debes saber antes de utilizarlos Desde que se dio a conocer que algunos de los fármacos utilizados para tratar la diabetes de tipo 2 podían ayudar a perder peso de forma muy rápida, las ventas de estos productos se han disparado en todo el mundo. Según un informe del sector farmacéutico, en España y solo en los primeros meses de este año, estos medicamentos alcanzaron una facturación de varios millones de euros. Y las previsiones es que sigan creciendo. Tanto si eres usuaria como si no, seguro que has oído hablar del Ozempic, el Wegovy...

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