Autor: Dexeus Mujer

Osteoporosi: es pot prevenir?

Amb el pas dels anys, a més de massa muscular, també perdem massa òssia. Però és una cosa que sol passar desapercebuda, perquè ni es veu ni es nota, almenys aparentment. No obstant això, els estudis demostren que un 35% de les dones majors de 50 anys tenen osteoporosis, un percentatge que supera el 50% en el cas de les majors de 70 anys. Aquesta malaltia es caracteritza per la disminució de la densitat mineral òssia, la qual cosa provoca una major fragilitat dels ossos i una major propensió a patir fractures si carreguem excés de pes o sofrim...

Llegeix-ne més

Anticonceptius i risc de trombosi: què has de saber

Els anticonceptius hormonals són un dels mètodes més coneguts i eficaços per a prevenir un embaràs. Moltes dones els utilitzen des de fa anys, i actualment les dosis d’estrògens i progestàgens que contenen són molt baixes, i la seva acció és molt més semblant a la de les hormones naturals que la de les primeres píndoles anticonceptives. Però, com qualsevol altre fàrmac, poden provocar alguns efectes secundaris, entre els quals s’inclou el risc de trombosi. Tanmateix, s’ha demostrat que aquest risc és molt, molt baix –es calcula que la incidència és de 2 per 10.000 dones a l’any–, a...

Llegeix-ne més

Salut femenina: 10 nutrients essencials per a la dona

Una alimentació sana i equilibrada té un efecte positiu en el bon funcionament de tot el nostre organisme. Però hi ha alguns nutrients que afavoreixen especialment la salut femenina. Les dones, en general, tenim una composició corporal diferent de la dels homes, menys massa muscular i un major percentatge de greix, i el nostre metabolisme tendeix a reservar energia més que a gastar-la en determinats moments de la nostra vida, especialment durant l’embaràs i la menopausa. Per això necessitem ajustar les nostres necessitats energètiques. A més, el nostre cos experimenta canvis físics i hormonals importants al llarg de les...

Llegeix-ne més

Menopausa i salut cardiovascular

Consells preventius per a reduïr riscos Segurament hauràs sentit que, en la menopausa, i concretament a partir de la dècada dels 50 d’ara endavant, el risc de tenir problemes cardiovasculars augmenta en les dones, i pràcticament s’equipara al dels homes de la seva mateixa edat. És una cosa que s’atribueix als canvis hormonals i metabòlics que comporta. No obstant això, la menopausa, en si mateixa, no justifica de manera directa aquest fet, sinó que són altres factors que apareixen en aquesta etapa, els que, associats a la menopausa, poden augmentar el risc de tenir problemes cardiovasculars, com l’augment del...

Llegeix-ne més

Saps com es mesura la reserva ovàrica?

Pot ser que sí o pot ser que no sàpigues què contestar. Però, en qualsevol cas, és un tema que t’interessa. A tu i a totes les dones, ja que és una dada que aporta informació clau per a poder prendre decisions sobre la maternitat, si no descartes ser mare en un futur. Esbrinar-ho és molt senzill, ja que n’hi ha prou amb fer una ecografia vaginal i una analítica de sang. De fet, pots demanar que la valorin en la teva revisió ginecològica de control anual. Però abans d’explicar-te com es mesura, és important conèixer alguns conceptes bàsics...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.