Search Results for: dieta

Com desxifrar les etiquetes dels aliments

Com desxifrar les etiquetes dels aliments

Escrit per | 8 nov., 2023 | | 0 |

Molts dels productes que comprem i consumim de manera habitual inclouen en la seva composició sucres afegits, sal, greixos poc saludables i altres additius que tenen un escàs valor nutricional. Per això, i amb la finalitat de valorar la seva qualitat, és important aprendre a ‘desxifrar’ les etiquetes. Una tasca que no sempre resulta fàcil. Existeixen diverses aplicacions que avaluen la qualitat i el valor nutricional dels aliments mitjançant la lectura del codi de barres. MYRealFood, el Coco (El Consumidor conscient) i Yuka són algunes de les més conegudes. Les valoracions es realitzen a partir de models de càlcul...

Llegeix-ne més
Nerviosa per la transferència embrionària? Consells previs i posteriors al tractament

Nerviosa per la transferència embrionària? Consells previs i posteriors al tractament

Escrit per | 31 oct., 2023 | | 0 |

El dia de la transferència embrionària és un moment clau en un procés de FIV. Ho esperem amb ganes i encara que sabem que l’èxit del tractament no depèn de nosaltres, “volem fer les coses bé” per ajudar al fet que l’embrió s’implanti. Els metges solen dir que cal fer “vida normal”, perquè moltes dones es queden embarassades de manera natural sense saber-ho i no fan res en especial. Però en el cas dels tractaments de reproducció assistida és diferent, perquè la majoria de les pacients han recorregut un llarg camí fins a arribar a aquest dia i són...

Llegeix-ne més
Cuida el teu pit a l’estiu

Cuida el teu pit a l’estiu

Escrit per | 23 ag., 2023 | | 0 |

Tot i que el topless ja no està tan de moda, a l’estiu la pell de la zona del pit i l’escot està més exposada a la radiació solar. A més, el contacte amb l’aigua, la sal i el clor de les piscines, així com les picades d’insectes i el frec amb superfícies o teixits, amb l’efecte de la calor i la humitat, poden afavorir l’aparició de reaccions al·lèrgiques (èczema, dermatitis) o vermellors (eritema). Aquesta zona és especialment sensible. Per això en els mesos estivals és important dedicar-li una especial atenció, sobretot si tens la pell molt blanca, amb...

Llegeix-ne més
Celiaquia i problemes de fertilitat

Celiaquia i problemes de fertilitat

Escrit per | 12 jul., 2023 | , | 0 |

Durant els últims anys s’ha multiplicat l’oferta de productes dietètics per a persones amb intoleràncies alimentàries. En general aquests problemes es consideren un “mal menor” i no se’ls dona molta importància. Però la tenen, perquè, a més de limitar la dieta, moltes són d’origen autoimmune i poden afectar a la salut en termes generals. Tot i això, se solen diagnosticar tard, perquè es confonen amb altres trastorns digestius. Un clar exemple és la intolerància al gluten, que s’ha de distingir de la celiaquia o malaltia celíaca. La intolerància al gluten es manifesta només amb símptomes digestius i no sempre...

Llegeix-ne més
<em>Checklist</em> de fertilitat

Checklist de fertilitat

Escrit per | 7 juny, 2023 | , | 0 |

La majoria de les dones donem per fet que som fèrtils des del moment en què ens ve la regla. Però tenir la regla no és una garantia de fertilitat. Per saber si tot “funciona correctament” cal fer un estudi específic. Potser no t’ho has plantejat mai, però val la pena, perquè en el cas que es detecti qualsevol problema tindràs més marge de maniobra per actuar, informar-te, prendre decisions i tractar-ho. I com es pot esbrinar? És molt senzill. En primer lloc, cal valorar la reserva ovàrica. N’hi ha prou amb fer-se una ecografia ginecològica per observar quants...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.