Calcio sí, pero con vitamina D: la recomendación de los especialistas para la salud ósea
12/02/2026
El Dr. Pascual García Alfaro, jefe de la Unidad de Menopausia del Grupo Dexeus Mujer, explica que existe consenso entre los especialistas en metabolismo óseo en que, a partir de cierta edad -en mujeres especialmente tras la menopausia-, es fundamental asegurar una ingesta adecuada de calcio y vitamina D para mantener la salud de los huesos.
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