suelo pélvico

 

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El embarazo y el parto son los dos momentos de mayor riesgo para la zona perineal. Por eso es importante hacer ejercicios para mejorar su tono muscular. y prevenir problemas posteriores.

Dones per Sant Quirze invita a Nuria Sans, responsable de la Unidad de Fisioterapia de Salud de la Mujer Dexeus, a su tradicional cena-debate para explicar cómo se pueden tratar las disfunciones del suelo pélvico.

Son comunes en la mujer  -afectan a una de cada cuatro españolas-, pero no por eso son normales. Elude resignarte: las pérdidas de orina se solucionan. Y la prevención pasa por ejercitar el suelo pélvico. 

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