Categoría: Nutrición

Controlar el peso mejora tu salud y tu fertilidad

El exceso de peso no solo afecta a nuestra imagen corporal. Tiene un impacto sobre la salud, en general. Pero, además, en las mujeres está estrechamente relacionado con la salud hormonal, sexual, metabólica y reproductiva. Por ello, mantener un peso saludable puede marcar una gran diferencia en las distintas etapas de la vida: desde la juventud hasta la menopausia.

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